櫻桃煮水加冰糖有什麼作用

　　１、提高身體造血功能

　　增強人體造血功能，是冰糖櫻桃的重要功效之一，櫻桃和冰糖中都含有豐富的微量元素鐵，這種物質可以加快人體內血紅蛋白合成，能提高血紅細胞數量，可以讓人體造血能力明顯提高，可以緩解人類的貧血與氣血虧損。

　　２、健腦益智

　　平時多吃一些冰糖櫻桃，還能健腦益智，它含有的微量元素鐵和葡萄糖，以及天然果酸和氨基酸等營養成分，都能直接作用於人體的大腦，能滿足腦細胞正常發育時對不同營養的需要，而且能預防腦缺血，可以提高記憶力，也能促進智力發育。

　　３、美容抗衰老

　　冰糖櫻桃還是一種能美容抗衰老的養生甜品，人們食用冰糖櫻桃以後，能吸收豐富的植物蛋白和糖類成分，以及大量的胡蘿蔔素和維生素，這些物質可以增強皮膚抗氧化能力，清除皮膚細胞中的自由基，而且能加快皮膚細胞再生與代謝，可以讓人們的皮膚變得紅潤細嫩而彈性，經常食用不但能美容還能延緩衰老。

　　禁忌：本身有糖尿病的患者建議最好少量吃這類食物，不然可能會導致血糖升高。

　　花椒藥用：中醫認為花椒性溫，味辛，有溫中散寒、健胃除溼、止痛殺蟲、解毒理氣、止癢祛腥的功效；可用於治療積食、停飲、呃逆、嘔吐、風寒溼邪所致的關節肌肉疼痛、脘腹冷痛、洩瀉、痢疾、蛔蟲、陰癢等病症。

　　而花椒水呈陽性，冰糖敗火，加在一起，可以溫和花椒水火性。

　　蘋果蜜蜂蜜水恢復疲勞，尤其是熬夜後，在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蘋果蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。蘋果水能理氣化痰和胃，抗氧化，止瀉，消除大餐後的積食，潤肺，解酒，讓興奮的神經安眠，治療偶發傷口，安撫皮膚等。

　　蘋果中含有較豐富的維生素C有保護皮膚的作用，蜂蜜含有很多植物花粉的精華對皮膚也有好處。