1、應該在用的時候佩戴，不用電腦的時候就不帶，多遠眺多閉眼休息，多補充對眼睛有益蔬菜水果。
2、因為如果長期佩戴容易產生依賴的!在用的時候帶，會減輕眼睛的疲勞，不會依賴，在不帶的時候就要注意保護眼睛。
3、不要長期看某物太久，像很小的東西就不要很費精力的看了，其次就是千萬不要眯眼睛哦!這樣對視力也是不好的。
1、應該在用的時候佩戴，不用電腦的時候就不帶，多遠眺多閉眼休息，多補充對眼睛有益蔬菜水果。
2、因為如果長期佩戴容易產生依賴的!在用的時候帶，會減輕眼睛的疲勞，不會依賴，在不帶的時候就要注意保護眼睛。
3、不要長期看某物太久，像很小的東西就不要很費精力的看了，其次就是千萬不要眯眼睛哦!這樣對視力也是不好的。
1、一副好的、合適的眼鏡對眼睛有很大的影響。
2、眼鏡配好後，應該先檢查眼鏡的質量：鏡片要光潔、透明、無氣泡和顆粒、質地均勻，無霍光、無條紋。
3、鏡腿的掛耳應與外耳輪頭部伏貼，鬆緊要適度，以免發生滑脫。注意眼鏡與眼睛的距離是否合適。
4、初期戴鏡的注意事項：有些人由於過去沒有戴過眼鏡，用眼鏡看東西與實物的差異一時不能適應，出現頭暈、眼花、甚至不敢走路等，如有這種情況，應該堅持戴鏡，逐漸適應。
5、如果對眼鏡不能適應，則應對鏡片進一步複查，核對是否與醫生所開處方要求相符，再檢查瞳孔距離與鏡片光學中心是否一致。如過檢查無誤，就要考慮處方是否錯誤。
6、高於600度的年輕人應經常戴鏡，輕度如200的在看遠時需要戴，看近時可以不戴。
7、戴眼鏡後，注意用眼衛生，防止近視發展。
8、有些人配了眼鏡之後，對眼鏡形成一種依賴，以為有了眼鏡看清楚了就濫用目力，不注意用眼衛生，造成近視度數的加深。
9、眼鏡的保護非常重要，取戴時應雙手取戴避免鏡腿鬆動，放置時鏡片儘量不接觸桌面等，避免磨損和劃痕。
1、如果是剛打的耳洞不會那麼快長回去，只是耳洞會比較小。
2、你可以對著鏡子看耳洞的位置，一隻手拿耳環，一隻手拉著耳垂，抓耳垂的拇指感受一下背面的耳洞出口在哪裡，耳針對準它慢慢探索到出口，慢慢地轉動耳針穿過去，耐心點。
3、注意剛打的耳洞要護理好，不然很容易發炎。