母乳脂肪含量是多少算正常

　　母乳脂肪含量是30-58%算正常，如果母乳脂肪含量高，主要是由於母親在哺乳的過程中攝入了太多脂肪高的食物。比如豬蹄子湯、魚肉、排骨湯等，這樣就會造成母親的身體內脂肪過多，影響到母乳，也會造成母乳脂肪過多。寶寶吃了脂肪過多的母乳，對裡面的脂肪很容易不消化，寶寶會很容易腹瀉，寶寶的營養吸收和健康成長都會出現問題。

　　母乳鈣含量34mg/100ml左右就是正常的，當媽媽的膳食攝入鈣不足時，並不會影響乳汁的分泌量及乳汁中的鈣含量，但是會消耗母體的鈣貯存，母體骨骼中的鈣會被動用。

　　母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部60%的結構來自於脂肪)。

　　人的脂肪含量女性為20%～30%、男性為12%～20%算正常，脂肪是人類身體結構的重要組成部分，也是儲備人體能量的形式，包括皮下脂肪、內臟周圍脂肪層等。不同性別和身體各部位所測得的脂肪比重，差別是比較大的，因為每個人的體重不同，體脂含量就會有明顯的差異，且脂肪的含量隨著營養狀況和活動量的多少而有所變化。