15分鐘。雞蛋應在冷水被燒溫後再放入鍋中,蒸出來的雞蛋會非常嫩滑。先用中火蒸十分鐘,再轉小火蒸五分鐘。雞蛋吃法多種多樣,有煮、蒸、炸、炒等。雞蛋含有大量的維生素、礦物質和高生物價值的蛋白質,是人類常食用的食品之一。
雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。雞蛋還有其它重要的微營養素,但蛋黃中的鐵為非血紅素鐵,與卵磷脂結合存在,利用率僅為3%;蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同食用可營養互補。
10
10分鐘。
鹹鴨蛋做法:
用料:鴨蛋4個、白酒70毫升、鹽50克、水500毫升。
1、將鴨蛋用用白酒清洗,裹滿食鹽放入砂鍋。
2、給砂鍋敷上保鮮膜,放置陰涼處密封放置15天。
3、鍋中放入溫水500毫升,放入鹹鴨蛋,大火煮熟。
4、用刀切4小塊即可。
10分鐘。琵琶蝦很常見,是海產品的一種,它肉質鮮嫩,口感潤滑,營養價值還很高。蒸琵琶蝦掌握好時間很重要,如果時間長了就會使肉質變老,營養流失,如果時間短了就會不熟,食用後對身體無益,因此以10分鐘左右為最佳。 ...
一般個頭的螃蟹,水開後,保持水沸騰的狀態,再蒸二十分鐘。但是,遇到個體特別大的螃蟹,需要酌情增加時間。
蒸螃蟹的方法:
1、先用小刷子清理螃蟹的蟹殼和蟹腿,並放入清水中養半天,使之排淨腹中汙物。
2、蒸前用繩子將螃蟹螯腳綁住,防止蒸的過程中螯腳脫落、蟹黃蟹油流出。
3、鍋底放適量水,放上蒸 ...
首先,螃蟹煮熟以後最好當天吃完,不要儲存。因為蟹黃熟了之後很容易變質,大閘蟹的蟹肉含水分子較多長時間的放置會導致水分流失,從而喪失大閘蟹本身的美味。如果是香辣大閘蟹的話,外圍包上一層油脂可以保護水分不被流失。而且,煮熟之後的大閘蟹再次儲存會導致口感降低。而且存放的熟螃蟹極易被細菌侵入而汙染,因此,螃蟹宜現 ...
蒸車蒸包子大約需要10分鐘,具體步驟如下:
1、將麵粉用水和酵母粉和成光滑的麵糰並等待發酵;
2、在豬肉餡中放入料酒、生抽、食鹽、味精、五香粉、蔥和姜;
3、麵糰擀皮並放入適量的餡料幷包起;
4、放入蒸車中蒸十分鐘即可。 ...
1、海螃蟹建議熱水下鍋,然後再計算煮的時間,3兩以下的海螃蟹煮8分鐘左右,3~4兩重的海螃蟹煮10分鐘左右,4兩以上的海螃蟹煮13分鐘左右。
2、梭子蟹屬甲殼類動物。個體碩大,最大個體可達1000克,一般為400克,體寬200毫米。三疣梭子蟹的軀體由頭、胸、腹三部分及附肢組成。共分20節,頭部5節,胸 ...
1、素的包子開鍋15分鐘,肉的包子開鍋20~25分鐘。包子一般要蒸多長時間熟的問題,這和蒸多少有一定的關係,蒸多長時間要從上大氣時算起。
2、這和包子本身的吸熱到飽和點有關係,只有到吸熱到沸點時,包子才進入成熟過程,所以,蒸得多吸熱到飽和點所需的時間要比蒸的量少時要長得多。
3、蒸大約15分鐘左右 ...
15-20分鐘即可。一般個頭的螃蟹,水開後保持水沸狀態,再蒸二十分鐘。即可殺死裡面所有的寄生蟲,口感也最為鮮嫩,但若遇到個體特別大的螃蟹,需酌情增加時間。在蒸螃蟹時需冷水下鍋,這樣蒸出來的螃蟹才會肉質鮮嫩,沒有腥味。用棉線將螃蟹的腳綁起來,防止螃蟹跑掉;以及在蒸母螃蟹時,螃蟹的肚子要朝上,等螃蟹熟後,蟹黃 ...