1、材料：水果，一杯酸奶，蜂蜜。
2、首先，準備好自己喜歡吃的水果，清洗乾淨之後給他搗碎，也可以用的榨汁機。
3、然後，再加入一杯酸奶。
4、再加入一勺這個蜂蜜，攪拌均勻。
5、再將它倒入一個容器裡面，上面蓋上保鮮膜。
6、放入冰箱之後，冷藏兩個小時，再拿出來，攪拌均勻。
7、攪拌均勻之後，再次壓扁壓扁之後再次蓋上保鮮膜，放入冰箱裡，再冷凍1到兩小時，再拿出來就可以吃啦！
1、哈密瓜飲品，健康水果茶技術配方：甜甜的哈密瓜水分多，讓人吃到停不下來。首先將哈密瓜果肉切成小塊，放出品杯裡面用檸檬錐搗碎出汁。之後加入適量桂花醬，柚子果醬，果糖醬，補入適量熱開水。之後倒入泡好的桂花烏龍茶湯即可完成。味道很不錯。喝上一口甜到心裡面。
2、紅提子飲品：首先用熱開水泡一包四季春烏龍茶，用長把勺稍微攪拌下。在出品杯中倒入適量的紅番石榴果醬，果糖，將提子洗乾淨後放雪克杯裡用檸檬錐搗碎出汁，倒入出品杯裡，補入適量熱開水，泡好的烏龍茶湯，切片雪梨放進去。將石榴剝粒洗乾淨後倒進去。攪拌下即可完成。喝上一口滿滿的維生素C。口感很豐富。
3、香芋飲品：首先提前蒸好芋頭，將香糯的芋頭放入出品杯中。加入適量Q彈的黑糖寒天晶球，果糖，牛奶，泡好的紅茶湯。用長把勺攪拌下即可完成。喝上一口暖到心裡面。
1、用料：水果適量、酸奶1盒、既食豆花粉適量。
2、準備喜歡吃的水果。
3、香蕉去皮切段，獼猴桃去皮切片，西紅柿洗淨用竹籤串一下。
4、將酸奶倒在水果上面。
5、再撒一些既食豆花粉。
6、兩面都弄哈。弄好後放入保鮮盒內。
7、將保鮮盒放入冰箱冷凍2小時就可以吃了。
1、牛奶冰淇淋。原料配方：鮮牛奶500克、奶油12.5克、白砂糖150克、蛋黃100克、食用香草精微量。製作方法：將稱好的白砂糖加入蛋黃中混合攪打。再把經過煮沸的鮮牛奶慢慢倒入糖與蛋黃的混合液中，充分攪拌調製均勻後，移至另一容器中慢慢地用微火加熱使溫度保持在70～75℃時，不斷攪拌，然後停止加溫，當溫度逐 ...
1、原料：小半杯的白砂糖、一勺可可粉、兩勺的速溶咖啡、兩杯牛奶、一勺玉米澱粉、一勺半香草粉、還有就是一塊巧克力。
2、工具：打蛋機和冰淇淋機。
3、首先要準備一大盆冰水待用。
4、半杯牛奶，倒入玉米澱粉，然後攪拌至充分的溶解，放在一旁待用。
5、剩下的牛奶倒入鍋中，加入可可粉、白砂糖，用中 ...
1、食材：紫葡萄350克、白砂糖60克、魚膠粉20克
2、葡萄洗淨，榨汁後取100克葡萄汁，過濾備用；
3、將糖、魚膠粉倒入葡萄汁，攪勻；
4、混合後的葡萄汁，倒入乾淨無油的小鍋，小火煮至糖及魚膠粉融化；
5、倒入方型容器，放涼；
6、放入冰箱冷藏三個小時取出，依個人喜好，切成適當大小 ...
1、主料：普通麵粉95克、玉米澱粉25克、雞蛋5個、糖60克、糖粉80克、泡打粉1克或者蛋清一個、白醋一兩滴、鹽2克。
2、輔料：雀巢淡奶油500克、草莓10個、橙子一個、奇異果一個、巧克力針100克。
3、戚風蛋糕食材。
4、蛋黃加入糖和植物油。
5、用打蛋器打勻後在加入牛奶打勻。
...
1、取適量茶葉泡一杯茶水待用。
2、將燒仙草放入小碗用勺子劃碎。
3、根據個人口味加入適量蜜豆、椰果條、爆爆珠。有條件的話可以加入葡萄乾和一些堅果。
4、加入兩湯匙果糖。
5、加入泡好的茶水。不要將茶葉倒入。
6、倒入純牛奶。
7、用勺子攪勻即可食用，冷藏之後口感更好。 ...
1、黑巧克力90克，酸奶150克（常溫），細砂糖10克，奶油100克。
2、巧克力隔水慢慢融化，水溫不要超過55度，不能沸騰，不然會油水分離的，融化一半後即可離鍋，慢慢攪拌至全部融化，融化後的液體如絲綢般順滑，牛奶巧克力和黑巧各一半，但成品有點甜，所以配方全部換成黑巧了。
3、淡奶油倒入杯中，加糖 ...
配方：木瓜四分之一個，蘋果1個，菠蘿四分之一個，鴨梨1個，哈密瓜四分之一個，蜂蜜1茶匙。
做法：
1、先將木瓜、蘋果、菠蘿、鴨梨、哈密瓜洗淨，然後去籽再去皮，切成大小相同的方塊狀，然後把它們用竹籤串成串。
2、把水果串放在燒烤架上加熱，使其表面略微焦黃即可，用小火烤至水果表皮微焦後盛盤，最後在 ...