蜂蜜水果汁
用料
1、各種水果
2、純蜂蜜
3、芒果番茄蘋果雪梨木瓜香蕉百香果
芒果+番茄+蘋果+蜂蜜
芒果+香蕉+抹茶+牛奶+蜂蜜
木瓜+西紅柿+蜂蜜
桃子+雪梨+芒果+西紅柿
火龍果+胡蘿蔔+牛奶+蜂蜜
煮熟的西蘭花+水蜜桃+蜂蜜+牛奶
小貼士
蘋果一定要削皮，會打蠟，抹茶一定要用日本的，很香。
蜂蜜水果汁
用料
1、各種水果
2、純蜂蜜
3、芒果番茄蘋果雪梨木瓜香蕉百香果
芒果+番茄+蘋果+蜂蜜
芒果+香蕉+抹茶+牛奶+蜂蜜
木瓜+西紅柿+蜂蜜
桃子+雪梨+芒果+西紅柿
火龍果+胡蘿蔔+牛奶+蜂蜜
煮熟的西蘭花+水蜜桃+蜂蜜+牛奶
小貼士
蘋果一定要削皮，會打蠟，抹茶一定要用日本的，很香。
1、蘋果香瓜汁：補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。 成份：維他命A、B、C、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。
準備材料：蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。
做法：將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機內榨汁，榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。
2、蘋果菠蘿汁：解決你的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方面的功效，也具有促進食慾及美容養顏、補血。
成份：維他命A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等。
準備材料：蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個。
做法：將蘋果、菠蘿去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機中榨汁；榨汁完成後加入檸檬調味即可。
3、哈蜜瓜牛奶：預防惡性腫瘤
成份：維他命A、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。
準備材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。
做法：將哈蜜瓜榨汁後加入牛奶攪勻即可。
4、西瓜黃瓜汁：利尿又解熱炎炎夏日最佳清涼保健飲料，含有豐富的維他命A、B1、B2、C、氨基酸及礦物質，對於腎臟機能不佳者適合飲用，好喝又強身。
準備材料：西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。
做法：將西瓜、黃瓜(去皮)一起放入榨汁機內榨汁；完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。
5、酪梨牛奶：美化肌膚美麗水噹噹想擁有迷人的肌膚，可以多飲用酪梨加牛奶打成汁，可調整血壓及去除膽固醇、美化肌膚、消除斑點、預防慢性疾病。
成份：維他命B2、B6、C、鈣、脂肪。準備材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少許。
做法：將酪梨肉挖出放入果汁機內；加入牛奶和蜂蜜，加入少許冰塊攪拌約40秒後即可。
1、芒果菠蘿汁。大芒果半隻或小芒果同等量，菠蘿五片，綠色健康，美味可口，個人不喜歡新增水，就是要原汁原味。口感:酸甜
2、黃瓜蘋果汁。黃瓜半根，蘋果一個，一起放入原汁機榨好後倒入杯中即可。有一股很清香的黃瓜的氣味，個人很喜歡。這兩種搭配不僅美容還有助消化的功效。
3、胡蘿蔔西瓜汁。將胡蘿蔔與西瓜各取適量，按一定的比例，如果喜歡西瓜口味，可將胡蘿蔔少放點。味甜爽，這兩種搭配可美肌潤膚。
4、獼猴桃橙子汁。獼猴桃一隻，橙子一個，按1比1的比例搭配。口感：多纖維，解渴，個人很喜歡喝。此二者搭配喝可以預防關節磨損。
5、草莓橙子汁。二者搭配可美白肌膚。草莓100克，鮮橙2個，口味酸甜。喜歡甜味的可加些蜂蜜。
6、葡萄橙子汁。橙子有點百搭，但是真的很香。二者搭配可預防貧血，排毒養顏。口味酸甜，好喝又營養。
7、番茄檸檬汁。番茄2個，檸檬半個，蜂蜜適量。洗淨切小塊與蜂蜜一起放入原汁機中打汁即可。可預防細胞老化，美容養顏。