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決明子泡水喝的功效

決明子泡水喝的功效及其食用注意事項

  1、清肝明目:決明子有很明顯的清肝明目的作用,可以治肝經風熱上攻,用於目赤腫痛,目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病,都有很大的功效,治療青盲內障,可以與沙苑子,枸杞子等補肝腎的藥同用。

  2、瀉肝火、平肝陽:決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈,可以與菊花、鉤藤等配伍。潤腸通便:決明子含有大黃素,還有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便秘結,常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。

  3、降血壓:決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當茶飲。每日一劑,可長期飲用。降血脂:決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂症、脂肪肝等。

  4、決明子藥性寒涼,有洩瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低血壓等患者服用。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變。

  5、沖泡方式:需用炒熟的決明子沖泡茶。

熟決明子泡水喝的功效

  1、熟決明子泡水喝首先可以美容養顏,由於決明子本身可以加速代謝,所以可以起到排毒的功效,從而調節身體內分泌,起到美容養顏的作用。

  2、決明子的排毒作用非常的明顯,可以治療身上長痘痘的症狀。用決明子泡水喝還可以清燥潤腸,可有助於預防和治療便秘症狀,還可以清熱明目。

炒決明子泡水喝的功效

  1、生決明子雖有通便瀉下的作用,但如果直接泡水喝會引起腹瀉,炒後的熟決明子可以減緩滑腸作用,且質較鬆脆,易於粉碎和泡出有效成分。

  2、炒決明子泡水喝具有清肝明目、平肝降壓、潤腸通便的功效。研究發現,決明子的有效成分可作用於迷走神經,具有明顯降低膽固醇的作用。此外,對於伴有煩躁、愛發火、頭痛眩暈等情況的高血壓患者,有明顯的降壓作用。喝決明子泡水能軟化血管,對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者,有軟化血管,降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。


功效

  1、熟決明子泡水喝首先可以美容養顏,由於決明子本身可以加速代謝,所以可以起到排毒的功效,從而調節身體內分泌,起到美容養顏的作用。   2、決明子的排毒作用非常的明顯,可以治療身上長痘痘的症狀。用決明子泡水喝還可以清燥潤腸,可有助於預防和治療便秘症狀,還可以清熱明目。 ...

功效

  1、能夠清肝明目,長期決明子泡水喝能夠有效的緩解患者出現眼睛乾澀,眼睛視疲勞以及視物模糊或者白內障,青光眼都有較好的效果。   2、潤腸通便,決明子本身含有大黃素,能夠幫助人體清除體內的內熱或者溼熱,對於長期排便不暢以及毒素在體內堆積都有很好的緩解效果。   3、降壓調脂,決明子泡水喝能夠有效的抑制血清中 ...

山楂荷葉功效

  1、具有降血脂、降血壓、降低血黏度的功效。   2、菏葉、山楂、決明子茶,具有健脾利溼的作用。   3、其中荷葉具有涼血、止血、潤腸、通便的作用。   4、決明子具有平肝潛陽、潤腸、通便的功效。   5、山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用,三者合用,主要可以用於肥胖症的輔助治療。   6、也可以用於高脂血症 ...

功效

  1、生決明子雖有通便瀉下的作用,但如果直接泡水喝會引起腹瀉,炒後的熟決明子可以減緩滑腸作用,且質較鬆脆,易於粉碎和泡出有效成分。   2、炒決明子泡水喝具有清肝明目、平肝降壓、潤腸通便的功效。研究發現,決明子的有效成分可作用於迷走神經,具有明顯降低膽固醇的作用。此外,對於伴有煩躁、愛發火、頭痛眩暈等情況的 ...

你知道,功效有哪些嗎

  前幾年在網路上就流傳著一個非常好的減肥秘方,便是山楂乾片與綠茶和決明子一起熬煮,每天堅持就能夠擁有瘦身的效果。不過你知道決明子泡水還有什麼功效嗎?本期健康飲食文化一起了解吧!   決明子顧名思義也能知其在眼睛方面的作用。經常用決明子泡水喝的人能夠有效幫助清熱明目,對於長時間用眼導致的眼睛乾澀、眼睛疲勞、視 ...

枸杞菊花的正確方法

  1、最先要提前準備原材料:炒後的決明子茶10g、枸杞子一勺子、黃菊花5朵   2、先將決明子茶清洗,隨後熱鍋,可以用炒鍋或是炒菜鍋。   3、將決明子茶放進鍋中,文火幹炒至有香氣,而且聽見噼噼啪啪的聲響就可以。   4、還能夠用硬實的神器將炒後的決明子茶砸碎,那樣實際效果更強。   5、最終便是炒決明子、 ...

的9大禁忌

  1、不要用生的決明子。泡水喝的決明子最好用熟的而不是生的,生決明子在寒洩藥性上過於強烈,泡水喝會導致腸胃不適、腹痛腹瀉等症狀。大家可以直接買熟決明子,也可以將買回的生決明子炒熟後再泡水喝。熟決明子寒洩藥性減弱,但並不影響其保健功效。   2、決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變或引 ...