木耳泡發後沒有煮熟一般是沒有毒的,只是會有不少細菌。
木耳一定要煮熟才能吃,黑木耳經過高溫烹煮後,才能提高膳食纖維及黑木耳多糖的溶解度,有助於吸收利用,所以木耳一定要煮熟,不要泡水發起後就直接食用。新鮮的黑木耳含一種物質,會引起日光性皮炎,故新鮮木耳不宜食用。
黑木耳色澤黑褐,質地呈膠質狀透明,薄而有彈性,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,其營養價值高。黑木耳被現代營養學家盛讚為素中之葷,寄生於陰溼,腐朽的樹幹上,生長於櫟,楊,榕,槐等120多種闊葉樹的腐木上,單生或群生。人工培植以椴木的和袋料的為主,人工培植以椴木和袋為基體,潮溼地帶生長比較多。
沒煮熟的麵條吃了,會造成消化不良,胃脹,甚至拉肚子,建議煮熟再吃比較好。營養麵條的做法如下:
材料:番茄、麵條、大蒜、油、豆瓣醬、鹽、味精。
做法步驟:
1、將番茄洗淨,切成片,再切成條,再切成正方顆粒狀;
2、將大蒜拍扁;
3、洗鍋,點火,放入適量油,油燒好後將大蒜、豆瓣醬、鹽、味精放入鍋內,接著將切好的番茄倒入鍋內炒1分鐘,加適量水;
4、水開後,放入適量麵條,煮熟後出鍋即可。
能吃,但是最好不要吃。未煮熟的薏米很難消化,可能引起消化不良的情況,因此不建議食用。特別是對於胃部不好的人來說,吃薏米應注意煮爛一些,以免消化不良,造成嚴重不適。一些消化功能非常好的人,強大的消化能力可以完全消化薏米。
營養價值:1、薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的補益食品;
2、經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能,並有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效;
3、經現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌細胞的增殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療;
4、健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病機率;
5、薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用;
6、薏米中含有豐富的維生素B,對防治腳氣病十分有益。
不可以。一般皮皮蝦都生長在沿海的海域,在生長、捕撈、運輸等過程中,皮皮蝦體內都可能會有機會攜帶上致病菌和寄生蟲,食用易對身體造成影響,為了保險起見,需將皮皮蝦煮熟食用為好。
皮皮蝦全為海生。掠蝦類起源於中生代的侏羅紀,絕大多數種類生活於熱帶和亞熱帶海域,少數見於溫帶海域。中國沿海均有,其中以蝦蛄科,口 ...
四季豆沒有炒熟食用後會出現中毒,四季豆中含有皂苷等物質,沒有熟透不能破壞其毒素,會引起如噁心、嘔吐等症狀。食用四季豆時要煮熟或者炒熟透後食用。
四季豆又叫菜豆,芸扁豆,四月豆等,為一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,在四川及一些華中地區叫做四季豆,是餐桌上的常見蔬菜之一。四季豆根系較發達,但再生能力 ...
黑木耳中有一種叫嘌呤核苷的物質,稱為黑木耳多糖,它有很強的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用,黑木耳經過高溫烹煮後,才能提高膳食纖維及黑木耳多糖的溶解度,有助於吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟,不要泡水發起後就直接食用。黑木耳含有豐富的膠質,除有促進腸蠕動的作用外,還有很強的吸附能力,可把殘留於消化道內 ...
可以,沒煮熟的蓮藕沒有毒害作用,只是口感欠佳。蓮藕性寒,生吃能清熱潤肺。做法可以涼拌,也可將鮮藕榨汁,與鮮梨汁、甘蔗汁等混合飲用。生吃時把藕洗淨去皮,用開水燙一下,然後切成薄片即可。需要注意脾虛胃寒者不宜食用生藕。
做熟後的蓮藕,藕性由寒變溫,可健脾開胃,止瀉固精。此外,經常用腦的人多吃藕,可以起到益 ...
紫薯沒煮熟不可以吃,半生半熟,食用後會導致腹脹腹瀉,對身體有害。紫薯又叫黑薯,它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。 ...
炒熟南瓜子吃了會發胖,因為南瓜子裡面熱量很高。吃500g的南瓜子的熱量相當於吃了兩碗米飯。南瓜子,中藥名。葫蘆科南瓜屬植物南瓜的種子。秋季採摘成熟果實,取出種子,洗淨曬乾。 ...
水煮毛芋頭吃了不會胖,芋頭中的膳食纖維很豐富,這種物質是會加速腸胃的蠕動,那麼消化食物的速度相對也就快了。芋頭中的澱粉很多,吃一點點就會產生飽腹感,那麼對於食物的需求量就會變少,一旦吃少了,那麼就更不可能發胖了。 ...