油豆腐煮五分鐘即可煮熟。
具體做法:
1、將小米椒剁碎,油豆腐洗淨備用;
2、豬肉剁成碎末,用生粉、生抽、鹽、芝麻油醃製片刻;
3、用一小碗準備水澱粉;
4、坐鍋熱油,爆香蒜末,放乾花椒、幹辣椒、米椒碎炒出辣味,接著放豬肉末,略翻炒,肉末變色後加入油豆腐,再加適量清水,加入鹽、蠔油和老抽;
5、中火煮開後,轉小火煮五分鐘,最後加水澱粉,翻炒至湯汁濃稠,再加入味精,起鍋裝盤,撒上蔥花,盛出即可。
油豆腐煮五分鐘即可煮熟。
具體做法:
1、將小米椒剁碎,油豆腐洗淨備用;
2、豬肉剁成碎末,用生粉、生抽、鹽、芝麻油醃製片刻;
3、用一小碗準備水澱粉;
4、坐鍋熱油,爆香蒜末,放乾花椒、幹辣椒、米椒碎炒出辣味,接著放豬肉末,略翻炒,肉末變色後加入油豆腐,再加適量清水,加入鹽、蠔油和老抽;
5、中火煮開後,轉小火煮五分鐘,最後加水澱粉,翻炒至湯汁濃稠,再加入味精,起鍋裝盤,撒上蔥花,盛出即可。
要根據豆腐的含水量而定,含水量越多煮的時間就越長,通常魔芋豆腐需要煮10-20分鐘左右,煮至魔芋豆腐有韌性,有彈性即可出鍋。如果是吃火鍋魔芋豆腐建議煮5分鐘左右再撈出來食用。
吃魔芋豆腐注意事項:1、生魔芋有毒,一定要煎煮3小時以上才可食用,每次食用量不可過多,推薦量每人每餐80克左右。
2、魔芋豆腐有很重的鹼味,所以一定要放開水中煮過,並浸泡15分鐘,鹼味可去除。
3、消化不良的人,每次食量不宜過多。
4、有皮膚病的人少食,此外魔芋性寒有傷寒感冒症狀的應少食用。
豆腐要煮8-10分鐘左右才熟。豆腐質地細嫩、口感順滑,其中含有大量的維生素、蛋白質、纖維素以及多種礦物質成分物質,營養價值極高,一般煮制8-10分鐘左右即可,以免造成營養流失。
豆腐怎麼儲存:
1、將新鮮的豆腐放入冰箱,進行低溫冷藏儲存,存放時間不宜太長,兩天左右即可。想再儲存久點的,可以將豆腐浸入鹽水後再放入冰箱冷藏,可延長保質時間。
2、可以將豆腐放入冷凍層,變成凍豆腐,要用的時候取出用流水沖洗化凍即可。這樣可以儲存很久,但是會讓豆腐變得比較硬。
3、將豆腐泡在鹽水裡,放在陰涼通風處,每天勤換鹽水,可以減少微生物滋生,在夏天最少可以存放兩天時間,冬天最少可以放三四天時間。
4、將豆腐用35%的鹽水煮20分鐘左右後撈出晾涼,放進事先燙洗過的可以完全密封的罈子裡,密封起來,放在陰涼通風處儲存即可,可以儲存十來天。