每一月經週期中只有一個卵泡生成至成熟,叫做優勢卵泡,其它卵泡受抑制因子的抑制,停止生長,退化為閉鎖卵泡。從週期的第5~6天卵泡直徑約為5~7mm,第10天時卵泡直徑可達10mm,超聲已能清晰顯示。正常週期中卵泡發育的速度比較恆定,約1~3mm/天,最快可達4mm/天,愈臨近排卵期,增長愈快,排卵前5小時可增長7mm,發育到18--23mm時就可成熟排出。
每一月經週期中只有一個卵泡生成至成熟,叫做優勢卵泡,其它卵泡受抑制因子的抑制,停止生長,退化為閉鎖卵泡。從週期的第5~6天卵泡直徑約為5~7mm,第10天時卵泡直徑可達10mm,超聲已能清晰顯示。正常週期中卵泡發育的速度比較恆定,約1~3mm/天,最快可達4mm/天,愈臨近排卵期,增長愈快,排卵前5小時可增長7mm,發育到18--23mm時就可成熟排出。
冬至後一天長1分30秒。
從冬至開始,陽光直射位置向北移動,白晝逐漸延長,平均每天增長白晝時間為90秒以上,也就是1分三十秒。但實際上每天長几分鐘是不固定的。因為所處的緯度不同,增加值就不同。如北極圈半年增加24小時,赤道上不變。
天文曆法冬至,作為中國二十四節氣的一個重要節點,這是地球赤道以北地區白晝最短、黑夜最長的一天。冬至是太陽南行的極致,這天北半球的太陽高度最小。冬至這天太陽光直射南迴歸線,太陽光對北半球最為傾斜。冬至是太陽南行的轉折點,這天過後將走“回頭路”。
太陽直射點開始從南迴歸線(23°26′S)向北移動,北半球(我國位於北半球)白晝將會逐日增長。由於冬至前後,地球位於近日點附近,執行的速度稍快,這造成了在一年中太陽直射南半球的時間,比直射北半球的時間約短8天,因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。
決明子具有明目的功效,很多人為了保持自己的視力,或者緩解眼部疲勞,都會用決明子泡水喝。那麼,決明子泡水放多少合適呢?一起來看看小編帶來的介紹吧!
決明子泡水適合什麼人喝
眼病人群
決明子就是因其有良好的明目功效而得名的,決明子性寒,入肝經,有很好的清肝明目功效,對於肝火旺盛,延經脈上行致使眼部目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明的人群,用決明子泡水可以起到一定的調理作用。
便秘人群
許多種仁果實類的中藥材本身有一定的油脂成分,因此會有一定的潤腸通便功效,決明子入大腸經,泡水飲用後對於腸道乾燥、少津便秘具有一定的滋潤作用,從而助推糞便的排出,緩解排便困難的現象。
決明子泡水放多少合適
建議10克左右即可。
決明子是苦寒洩瀉的藥材,用來泡水是用量不宜過多,若是大量服用寒性的藥材的話,容易刺激腸胃對健康不利。一般決明子藥用的劑量在9-15克左右,而一般健康體質的人群食用數量控制在10克左右是比較妥當的,如果想搭配其它類食材一起泡的話,可以搭配平性的枸杞、紅棗等,這樣可以緩和決明子寒氣對胃腸的刺激。
決明子泡水多長時間換一次
等水不變色時就可換。
決明子泡水是等其茶水顏色變深時飲用,而更換的話則是等茶水顏色逐漸變淺淡後就可換了,在經過多次沖泡續水後,決明子中的有效成分會不斷融入水中,而之後決明子泡水顏色越來越淡,說明有效成分大部分已經被人體吸收,再衝泡也不會有很大的營養價值了。