洗澡前汗蒸嗎

　　洗澡前不能汗蒸。汗蒸後八小時內不能洗澡，不能吃涼的東西，不能喝涼水，但是汗蒸前一個小時可以洗澡。汗蒸後出來不能吹風因為汗蒸時加速血液迴圈，汗蒸時排出來的是身體體細胞多餘的水分，改善酸性體質以及治療都市亞健康人群，對睡眠和神經衰弱有很好的功效。

　　沒洗澡能汗蒸，汗蒸前洗澡可以清除皮膚表面垃圾，防止汗蒸時毛孔張開從而堵塞毛孔，影響體內毒素的排出，所以汗蒸前洗澡是比較好的。剛汗蒸後身體還處於毛孔張開排毒的狀態，此時不宜洗澡，容易造成水溼之邪從皮膚腠理之間侵入，而6小時後毛孔基本回復平時狀態，能一定程度的抵抗外邪了。

　　汗蒸完不洗澡不會有汗味。在汗蒸房裡出的汗都是經過能量殺菌的。在蒸的過程中就把細菌殺死了，剩下的全是對皮膚有益的礦物質、脂肪酸。汗蒸完不洗澡不會有汗味。在汗蒸房裡出的汗都是經過能量殺菌的。在蒸的過程中就把細菌殺死了，剩下的全是對皮膚有益的礦物質、脂肪酸。釋放遠紅外線，疏經通絡，改善人體血液迴圈系統及微迴圈系統。