洗澡3動作男人更健康

　　疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速度以每秒一次為宜，搓臉3到5下，每次不少於3分鐘就可以了。需要注意的是，40℃的溫水消除疲勞最理想，因為人體正常腋下體溫是37℃，體內溫度是40℃，40℃與人體的體溫最接近。如果水溫過高，消耗熱量多，不但不會消除疲勞，反而會感到難受;水溫過低，血管收縮，不易消除疲勞。

　　消化不良勤吸氣 食慾不振時可以在飯前30分鐘入浴，用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用熱水在胸口周圍噴水，每衝5秒休息1分鐘，重複5次;泡澡可以先在熱水中泡20～30分鐘，同時進行腹式呼吸(從鼻子吸氣，讓腹部鼓起，然後從口吐氣)，再用稍冷的水刺激腹部，這種冷熱水的刺激能促進胃液分泌，提高食慾。而胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍的人，在熱水中浸泡3～4分鐘，可控制胃酸的分泌，減輕和控制病情。

　　便秘揉肚子 洗澡時可以用手掌在腹部按順時針方向按摩，同時腹部一鼓一收地大口呼吸，並淋浴腹部，可治療慢性便秘並防治痔瘡。而神經性便秘，則要沿著腸部用40℃熱水衝3分鐘左右，再用25℃的溫水衝10秒鐘，反覆5次，可讓大腸的蠕動增加。

　　現在很多人為了能夠讓自己的運勢變得更好一些，他們都會在自己的身上佩戴一些飾品。因為有的飾品就是可以提升一個人的運勢以及財運的，那麼現在很多男人都會在自己的身上佩戴墨翠。下文介紹了關於翡翠的很多說法，以及男人身上戴墨翠有什麼用吧。

　　身體更加健康

　　男人要是把一個墨翠佩戴在自己身上的話，可以讓他們的身體素質變得更好，也能夠讓他們的身體變得更加健康一些。如果他們本來自己的身體就比較虛弱，或者是本來就患有什麼疾病的話。那麼要是把墨翠戴在自己的身上，他們就能夠讓自己的身體變得更好一些。

　　運勢變好

　　男人平時可以把墨翠佩戴在自己的身上，因為要是把墨翠佩戴在自己的身上的話，可以讓自己的運氣變得越來越好。讓他們平時不管做什麼事情都能夠發展得比較順利，而且還能夠有效的去看一些黴運。如果一旦自己有黴運的話，他們就一定不會特別的順利。

　　旺財運

　　很多男人都會在自己的身上佩戴一個墨翠，那麼佩戴墨翠也是有特別大的好處的。它可以讓一個人身上的財運變得越來越旺盛一些，讓他們在做生意或者是發展事業的時候，都會特別的順利。自然而然的也就會讓他們有一個比較好的財運，賺的錢也會越來越多。

　　能夠聚財

　　把墨翠戴在自己身上的話，不僅是可以得到一個好的財運的，也是可以聚財的。就會讓一個人的聚財能力變得越來越強，讓他們在賺到一些錢的同時也能夠很好的聚財。不會隨隨便便就亂花錢，可以讓這些錢財全都聚集起來，有用的時候才會拿出來以備不時之需。

　　延長壽命

　　因為那些男人在自己身上佩戴墨翠的話，對他們來說是有比較大的好處的。墨翠不僅可以讓一個人的身體素質變得越來越高，還能夠讓這個人等壽命得到有效的延長。因為可以養生，所以把它帶在身上的話，就可以讓一個人的壽命得到有效的延長，也會讓他們變的養生一些。

　　男人要是在自己的身上佩戴墨翠得話，是有很大的好處的。因為會讓他們的運勢變的越來越好。而且能夠讓他們有一個非常好的財運，對於那些做生意的人來說還是比較好的，身體虛弱的人也可以在自己的身上佩戴。

　　核心提示：有些粘液質的男人，平時感覺比較遲鈍，嚴格遵循傳統與道德準則，不越雷池一步，對人則親切和靄，謙恭有禮。然而一旦由於某種原因而導致心理上失去平衡，就會產生令人感到意外的情感爆發現象，走向墮落的享樂世界。

　　一、寫情書的男人細膩

　　在電話較為普及的今天，靠寫情書來傳達感情的，大概是因為當事人把它看得十分重要。不論他在信上寫什麼內容，他都是想傳遞“我對你很認真”的訊息。通常地，喜歡寫情書的男人，與其說他熱情，倒不如說他是一個感情細膩、做事比較慎重的男性，所以才將語言不好表達的意思寫成文字來傳遞。然而，若是情書過分地頻繁，女人則要注意防範了。因為寫信給對方，本身容易變成一種向對方直接要求代價的行為，進而沉湎於書信來解決心中的苦悶。走到極端，會對真實的對方不感興趣，而迷戀於自我塑造的幻想。因此，把頻頻寫情書的男性視作充滿熱情的理想男人，等到談論結婚時往往會發現對方言行不一，致使興趣全無，雙雙破裂。

　　二、男人有錢就變壞

　　女人總希望自己的另一半要具備英俊瀟灑、聰明健康、心地善良、有錢又痴情的條件。事實上，世界上很少有這種十全十美的男人。於是，女性只好降格以求，希望嫁給闊佬。可是，她們忽略了一點，有錢並不等於幸福。有錢的男人通常比較風流，喜歡惹一些麻煩。而女性最不能容忍丈夫有外遇。她們相夫教子，維護家庭，為的是能擁有一個既安全又溫暖的巢。到頭來，人財兩空，這是悲劇。

　　三、浪子型的男人情緒如風

　　浪子型的男人，有風度，談吐風趣，懂得應付場面的禮儀，學問廣博，裝扮入時，並擅長捉摸女人的心理。你不喜歡熱鬧的時候他會帶你到海邊散步，當你討厭看流行電影時，他又會帶你去聽一場音樂會，諸如此類的表現，令你不自覺地由心底裡喜歡他。但是，這類男人在愛情上有一個致命的弱點，就在於他的喜新厭舊心理。他喜歡不斷追求刺激，否則就會窒息。因此，這種男人很容易傷害女人，不值得刻意追求。

　　四、正視男人的心有旁鶩

　　兩個人高高興興地約會的時候，每當和其他女性擦肩而過時，你的男朋友是不是也會把視線移向她呢?許多女性會認為這種男人應該多予提防，認為他們一定屬於感情不專的人。其實未必如此。從男性在社會中扮演的角色和立場來看，男性在社會上生存必須一切靠自己的實力，必須眼看四面，耳聽八方才能避免危險，因此自然養成了對周圍環境的注意力。反而是那些目光一直不敢轉移的男性，將來發生外遇的可能性更大。因為這種做法很可能是因為他太容易注意其他女性而矯枉過正的結果。

　　五、別上不修邊幅男人的當

　　通常，即使再懶散的男人，約會時也會梳梳頭，穿件乾淨的衣服，希望給對方留下個好印象。可是還是有些男人，約會時不修邊幅，偏偏有些女人會激起一種女性的本能，覺得對方好，從而生出惻隱之心嫁給他。婚後，這類男人在妻子“調教”之下，外在形象稍好一些，可是，因為不善修飾自己，缺少吸引女性的外觀，因而不會輕易發生外遇。因此一般的女性容易對這一類的男人不予防備。不過這類男人不外遇則已，一旦移情別戀，往往會極其認真，陷得很深，讓女方大感震驚，驚慌失措。

　　六、精力充沛易花心

　　通常男性對於未知或全新的事物，好奇心比較強烈，而且在面對這些事物時，也不像女性那樣容易感到不安。相反，他們往往會去積極地進行探索，想要了解其真正的內容。說極端一點，男人是為了追求刺激才到舞場、酒家去尋歡作樂的。而在男人當中，對各種新奇事物心存濃厚興趣的人，在嗜好方面較普通人更為廣泛。看到這種男人，女性特別容易心動，因而這種男人將來拈花惹草的可能性就較大。

　　七、好男人壞起來更壞

　　有人說，吃喝嫖賭是男人的天性。不過，也有的男人絕不涉足。但他們都有一個共通之處，就是有一項強烈的愛好，或者是工作的興趣，或者是其他的嗜好，能使他投入全副身心。不過，這些工作認真、不識遊戲滋味的男人，到中年以後，一旦嚐到遊戲的滋味，則容易走火入魔，不能自拔。由於他們在年輕時不曾學過如何去控制玩的慾望，反而容易對遊戲的世界抱有神秘、過度的期望，尤其是賭博和女人，更會使其執迷不悟。

　　八、認真的男人易出軌

　　有些粘液質的男人，平時感覺比較遲鈍，嚴格遵循傳統與道德準則，不越雷池一步，對人則親切和靄，謙恭有禮。然而一旦由於某種原因而導致心理上失去平衡，就會產生令人感到意外的情感爆發現象，走向墮落的享樂世界。這種極可能從一個極端走到另一個極端的男人，平常是不容易察覺出來的。因此，找丈夫時，男人的認真、一絲不苟雖然是一種美德，但還是不要太過度才好。平時太死心眼、缺乏遊戲精神的男人，有時候會潛藏著一種陷入極端的、毀滅的享樂世界的危機。