1、海參裡脊片湯。做法:將海參片成大抹刀片,放入開水中焯透,將裡脊肉切成薄片,放入碗中,上漿入味。坐鍋點火放入雞湯、海參、漿好的裡脊肉片氽透。放入調味料開鍋後加入香油、醋倒入裝有海參的大湯碗中。
2、木耳海參湯。做法:將海參洗淨切成小塊,黃瓜切成片,蔥切絲、薑切片,香菜切段備用。待油溫三成熱時下薑片炒出香味,再放入銀耳和木耳,倒適量高湯,加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時後放入海參,加胡椒粉燒開後盛入碗中,放入黃瓜片、蔥絲和香菜,淋少許香油即可。
3、清湯海參。做法:將發好的海參洗淨,順長向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉蘭片洗淨,切成片;冬菇洗淨,去蒂,破開;香菜洗淨,清毒。鍋內加水,澆沸後下入海參片、玉蘭片和冬菇片焯燙一下撈出,控淨水,盛在湯碗內。將鍋架在火上,放入熟豬油燒至六七成熱,加鮮湯、料酒、味精、鹽,湯燒開後調好口味,撇去浮沫;將少許沸湯衝在大湯碗內,燙一下海參片,然後把湯潷回鍋內,燒開後再將鍋內湯盛於湯碗內,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗淨的香菜葉即成。
4、海參燉排骨湯。做法:先將水發海參發泡好後清洗乾淨,將排骨剁成小塊,把蘑菇洗乾淨切成片狀。將排骨放入碗中,加上蔥姜、鹽、胡椒粉和黃酒後攪拌均勻,醃製2個小時左右。將排骨均勻的鋪在準備好的砂鍋底部,再把蘑菇切片和天麻片鋪在排骨上。在砂鍋中加入足夠量的清水後,用毛巾把砂鍋的縫隙圍起來,用大火加熱。煮沸後將海參放入砂鍋中,調至小火繼續加熱1個小時左右即可。
5、海參杞參湯。做法:海參杞參湯,海參150克,黨參和枸杞子各12克。一起煮大約60分鐘左右以後,加入味精、油和鹽等調味品,便可吃參喝湯。
6、海參鴿蛋湯。做法:海參鴿蛋湯,海參150克,肉蓯蓉20克,紅棗4枚(要去核),鴿蛋10個,精鹽少量。將鴿蛋煮熟去殼,再與洗乾淨的海參、肉蓯蓉、紅棗一起放入瓦煲中,加上清水文火煲約3小時,最後加入少量精鹽調味即可以食用。
7、海參雞湯。做法:雞洗淨,去切去腳,放入滾水中煮十分鐘,取起洗淨;胡蘿蔔去皮,洗淨切角形,海參洗淨; 水適量放入鑊中燒滾,放入姜一片,蔥一條,下海參煮五分鐘,撈起,用清水洗一洗,切件;水11杯或適量放煲內滾,放入雞,火腿,胡蘿蔔,姜一片煲滾,慢火煲二小時,放下海參再煲一小時,下鹽調味。
8、海參瘦肉湯。做法:將海參洗淨,切成抹刀片。豬瘦肉洗淨,也切成薄片。熟雞蛋皮切塊,待用。將肉片與海參分別用開水焯一下撈出,待用。將湯鍋置火上,放油燒熱,下入料酒、醬油、味精、精鹽、姜水,待湯開後撇去浮沫,嘗好口,再放入海參、肉片,待湯再開後淋入醋、香油、胡椒粉,倒入湯碗內,撒上蔥絲、香菜、雞蛋皮即成。
9、海參羊肉湯。做法:海參羊肉湯,海參(水發,下同)150克、羊肉120克,切成片煮湯。羊肉煮熟後加鹽、姜等調味就可以吃了。
10、海參煲鴨湯。做法:海參煲鴨湯,海參200克,老鴨一隻。去鴨毛雜、洗淨,與海參一起加水小火慢燉,鴨肉熟以後,放入食鹽、蔥花、薑末、味精等即可食用。
1、海參不宜與甘草、醋同食。
2、海參煲雞湯是由海參、雞肉等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
3、海參功能滋陽,補血,健脾,潤燥,雞功能補中益氣,養血強壯,火腿功能健脾,滋腎,胡蘿蔔功能健胃,助消化,含有豐富的胡蘿蔔素。大補元氣,滋陽潤燥,健體,健腦。
材料:水發海參450克、豬五花肉50克、黃豆芽50克、蒜苗25克、香菜1棵、澱粉適量、食用油50克、香油3克、醬油6克、高湯8大匙、料酒30克、辣豆瓣醬3克、精鹽3小匙、味精小匙;
步驟:
1、將水發海參洗淨切片,豬肉剁成末,黃豆芽擇洗乾淨,蒜苗洗淨切段,香菜洗淨切段;
2、鍋內加高湯、料酒、鹽和海參煨燒入味待用;
3、鍋內放少許油燒熱,放入黃豆芽煸炒,加鹽、味精炒熟,盛入盤內墊底;
4、鍋內注油燒熱,放入蒜苗、辣豆瓣、高湯、醬油、豬肉末、海參煮沸,用水澱粉勾薄芡,加香油、味精後澆在豆芽上,撒上香菜即可。
海參煲湯:
主料:海參20克、鮑魚20克。
步驟:
1、將海參用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、發脆,用刀颳去焦黑的一層,見到深褐色為止,然後放涼水中浸泡2天,待參體回軟後,再行煮發。首次煮發5分鐘左右,開肚掏出腸肚和雜質,用清水洗漂乾淨,軟硬分開。軟浸的泡清水中,硬的繼續煮發,反覆多次,全部煮發軟 ...
1、食材準備:海參、紅棗枸杞、排骨、生薑。
2、配料除杞子外洗淨浸泡15分鐘。
3、排骨洗淨砍成小段,與冷水同入鍋燒開出水,撇走浮末。
4、海參、出過水的排骨入湯鍋。
5、倒入泡過水的清補涼配料,紅棗要去核。
6、最後5分鐘加入洗淨的杞子,加鹽調味便可享用。 ...
1、食材準備:海參、紅棗枸杞、排骨、生薑。
2、配料除杞子外洗淨浸泡15分鐘。
3、排骨洗淨砍成小段,與冷水同入鍋燒開出水,撇走浮末。
4、海參、出過水的排骨入湯鍋。
5、倒入泡過水的清補涼配料,紅棗要去核。
6、最後5分鐘加入洗淨的杞子,加鹽調味便可享用。 ...
1、主料:土雞1只、有機海參3只。
2、輔料:蔥1段、姜1塊、鹽適量、枸杞少許、娃娃菜1顆、純淨水適量。
3、將海參沖洗乾淨,放入一個乾淨無油的容器,倒入純淨水,放入冰箱,冷藏泡發48小時,12小時換一次水。
4、這是泡發24小時的樣子。
5、這是泡發48小時的樣子,這時候海參已經泡到沒有 ...
1、將海參片成大抹刀片,放入開水中焯透,撈出用涼水過涼;
2、海米(蝦米)用溫水泡發洗淨;
3、香菜洗淨切成5釐米長的段;
4、雞蛋磕入碗內攪散,倒入熱油鍋內攤成蛋皮後切成小象眼片;
5、將裡脊肉切成薄片,放入碗中加雞蛋清、水澱粉、精鹽、醬油、料酒、雞精、香油上漿入味;
6、坐鍋點火, ...
1、拉缸鹽海參一隻,在冷凍之前都已經洗乾淨,如果買的拉缸鹽沒有洗淨就放入了冰箱,那拿出來之前一定要用水泡一下,洗洗。
2、鍋內放入蔥花,水適量。
3、海參切片,凍的很硬哦,要使勁。
4、把切成片的海參放入正在煮著的水中。
5、鍋開後打進一個雞蛋,再開就行了,加點鹽調味。
6、放入切好的 ...
1、香菇洗淨,去根,焯水後切片;羅漢參去皮,切片;砂鍋內新增雞湯和羅漢參片,大火煮開後,火慢燉6分鐘至羅漢參熟透;新增高壓海參和焯水的香菇,繼續用小火煨燉5分鐘左右,新增少量鹽調味,即可出鍋。
2、海參體內含有50多種對人體生理活動有益的營養成份,其蛋白質含有18種氨基酸,富含牛磺酸、硫痠軟骨素,刺參 ...