海參燜冬菇
海參燜冬菇
1、食材:海參40克、冬菇40克、瘦肉50g、青菜150克、小蔥20克、姜10克、生抽10克、白糖10克。
2、冬菇和海參是需要提前泡發的材料。冬菇提前3-5小時溫水泡發。
3、海參需要三天泡發。先用清水沖洗一下海參,用無油無鹽的器皿裝著海參用純淨水浸泡48小時以上。
4、切開海參腹部,清除腸肚和雜質。
5、準備一鍋純淨水,放入清理乾淨的海參,大火燒開轉小火煮30分鐘。蓋上鍋蓋繼續燜6-8小時至水自然冷卻(可繼續放入冰箱冷藏泡發)。
6、將海參切段備用。瘦肉切片,加入適量的鹽、醬油、生粉,花生油醃十分鐘。青菜洗淨焯水備用。小蔥切成蔥花,薑切片備用。
7、加入適量的油,放入薑片爆香。放入冬菇煸香。再放入海參一起炒香。沿鍋邊加入料酒爆香,再加入適量的生抽。加入適量的蠔油。
8、加入適量的水或高湯。大火燒開轉中小火燜煮40分鐘以上。
9、加入肉片再燜十分鐘。
10、勾一個生粉芡兒,讓光澤更突出。
11、最後加入適量的鹽、白糖調味就可以關火。
12、海參燜冬菇撒上蔥花可以上菜咯。
海參燜筍怎麼做
1、水發海參9個,新鮮冬筍2個,幹香菇15個,小蔥4根,生薑3片,老抽1勺,生抽1勺,蠔油1勺半,白糖半勺,食用油4勺。海參提前四到五天發好。
2、幹香菇開水發好,關於髮香菇,先倒開水泡兩分鐘,然後把水倒掉,這是為了把香菇沖洗乾淨,然後再倒第二遍水,這次水可以多倒一點,泡香菇的水留著備用。
3、冬筍剝皮洗淨,切大塊。然後燒開水,過水焯大概三分鐘,這是為了去掉筍的澀味。
4、倒入食用油,放入薑片和蔥段。
5、放入香菇和冬筍煸炒。
6、倒入香菇水,沒過香菇和冬筍,香菇水不夠再加白開水。放入一勺生抽,一勺老抽,一勺半蠔油,半勺糖。勺子是小的瓷湯勺。不要放鹽,會鹹的。大火燒開後,轉中小火燜五分鐘。
7、然後倒入海參,小火蓋鍋蓋燜20分鐘。
8、大火收汁,最後再放幾根蔥段。出鍋裝盤。
燜海參的做法
1、主料:海參(水浸)750克。輔料:豬肋條肉(五花肉)500克 ,雞肉500克 ,蝦米25克, 香菇(鮮)75克 ,澱粉(蠶豆)5克。調料:甘草3克 ,小蔥15克 ,姜10克, 鹽5克 ,味精2克, 老抽5克, 香油5克 ,生抽15克 ,黃酒15克, 白酒10克, 植物油40克;
2、將浸發海參切成長約6釐米、寬約2釐米的塊;
3、雞肉(帶骨老雞肉)、豬肉切成塊;
4、海參放入沸水鍋內滾氽約6分鐘,撈起;
5、中火燒熱炒鍋,下油,放入姜、蔥,烹白酒,加清水250毫升、精鹽,下海參煨約2分鐘,去掉姜、蔥,撈起海參瀝乾水;
6、炒鍋洗淨放回爐上,下油,放入海參略煸後,倒入用竹箅子墊底的沙鍋裡;
7、炒鍋再放回爐上,下油,放入雞、豬肉塊,烹黃酒,加生抽、老抽、珠油10克、甘草推勻,放清水1500毫升,倒入沙鍋裡;
8、沙鍋加蓋用旺火燒沸後,改用小火燜約1 小時,再加香菇、蝦米續燜約30 分鐘至軟爛;
9、去掉雞、豬肉塊、甘草,撈出海參、蝦米放入碟中,原汁留用;
10、中火燒熱炒鍋,下原汁,加精鹽、味精,燒至微沸,用溼澱粉調稀勾芡,最後下香油和油推勻,淋在海參上即成。
大蔥燜海參如何做
1、海參切成大片;蔥白切成約5釐米的大段,姜切絲。
2、海參涼水入鍋,大火煮開,燒5分鐘;撈出瀝乾水分備用。
3、小鍋內加入豬油,燒至5、6成熱時加入蔥白,小火慢慢炸至金黃色,關火;撈出蔥段備用,蔥油留用。
4、另起鍋,加入薑絲、鹽、料酒、醬油、糖和雞湯,大火燒開;加入海參。
5、加入蔥段 ...
自己在家裡怎麼做海參好吃啊? 推薦海參木耳燜蘆筍簡單好吃又營養
食材:發泡好的海參、木耳、還有姜、蒜與蘆筍。然後將海參切絲、蘆筍切段,剁碎姜蒜。
燒熱鍋倒入少許橄欖油,爆香姜蒜。
倒入切好的海參。
略翻炒之後,加入木耳。
調入適量的料酒與蠔油。
注入適量熱水,蓋上鍋蓋大火轉小火燜。
燜至水分收幹,開啟鍋蓋,放入蘆筍。
翻炒至蘆筍斷生,調入適 ...
燜海參的方法
1、主料:海參(水浸)750克。
2、輔料:豬肋條肉(五花肉)500克、雞肉500克、蝦米25克、香菇(鮮)75克、澱粉(蠶豆)5克。
3、調料:甘草3克、小蔥15克、姜10克、鹽5克、味精2克、老抽5克、香油5克、生抽15克、黃酒15克、白酒10克、植物油40克。
4、將浸發海參切成長約6釐 ...
肚肉燜海參
1、主料:泡發海參750克,肚肉500克,帶骨老雞肉500克,溼香菇50克,肉丸仔10粒,生蒜1條,蝦米25克,豬油150克。,輔料:精鹽,味精,紹酒,醬油,紅豉油,芫荽,姜,蔥,芝麻油,甘草,溼澱粉少許。
2、將海參切成長約五、六釐米,寬約2釐米的塊和姜、蔥、精鹽一起下鍋用水煮沸,投入紹酒,泡去海參 ...
求鮑魚海參砂鍋燜雞做法
材料:鮑魚、海參、雞、料酒、水、生抽、蠔油、糖、蔥、姜、油。
做法:
1、鮑魚洗乾淨,泡發好,海參切成塊;
2、雞切成塊,洗乾淨;
3、姜、蒜放入油鍋中爆香;
4、放入鮑魚海參和雞,翻炒;
5、放入適量料酒、水、生抽、蠔油;
6、蓋上蓋子燜,燜到水差不多成汁的量;
7、放入 ...
幹海參的發泡方法
2012-12-26 16:35:00 中國食品科技網
海參的發泡方法很多,但是具體的時間和步驟有講究:
一、宮品發泡法
1、將幹海參用自來水沖洗1分鐘,洗掉表面浮塵。
2、然後將幹海參置於0-5度冷純淨水24-36個小時,中間換水2次直至將海參泡軟。
3、將泡軟的海參從腹部縱向 ...
幹海參發後吃營養流失1/3
2012-12-19 15:14:00 中國食品科技網
海鮮幾乎是每個青島人飯桌上必不可少的美食 ,但是在吃海鮮方面,很多人還存在許多的誤區。12月18日上午,食安辦專門請了專家,解釋了市民在吃海鮮方面的一些誤區和正確的食用方法。
海參的營養價值眾所周知,正因如此,許多人將它當做一種重要的營養品。幹 ...