海帶300克、豬肉120克、色拉油適量、料酒2勺、鹽少許、薑汁1勺、白醋少許、熱炒鮮露2勺、砂糖少許、生粉少許、蔥1棵、雞粉少許、姜2片、蒜瓣2個、紅辣椒2個。
海帶提前用水浸泡,水裡加點白醋,泡軟後洗淨切成絲。
放入鍋中加入清水和白醋焯水,水煮開後撈出瀝乾水分備用。
豬肉切成絲,加入適量的料酒、薑汁、鹽、生粉抓勻醃製一會。
起油鍋放入肉絲,炒至變色盛出備用。
另起油鍋爆香薑絲、蒜片、幹辣椒,放入海帶絲翻炒加點料酒,加點鹽和糖。
加入肉絲翻炒均勻,淋上熱炒鮮露或者生抽,撒上蔥花翻炒均勻即可。
1、食材:菜豌豆適量、香腸適量。
2、菜豌豆處理好以後備用。
3、香腸切片備用 放一點點油後小火放入香腸煸炒,等待香腸出油。
4、盛出香腸備用。
5、放入菜豌豆翻炒,適當放鹽。
6、菜豌豆炒熟以後放入香腸翻炒兩下出鍋,菜豌豆炒香腸就做好了。很清香的一道菜非常好吃。
1、茴香炒著吃,一定要摘取嫩茴香,老茴香不好吃,老了可以當佐料來吃。
2、先將茴香摘掉老梗,然後掰開洗乾淨,瘦肉洗乾淨後切成絲。
3、鍋燒熱後倒入油,將油燒至七成熱放入肉絲,肉絲翻炒出香味後,加入食鹽和生抽。
4、將肉絲翻炒入味後,在肉絲快炒熟的時候,放入茴香翻炒。
5、大火爆炒,待茴香炒 ...
1、辣炒海帶絲,材料:海帶絲,幹辣椒,生抽,料酒,醋,鹽,味精。做法:將海帶洗淨,用清水泡兩個小時左右。將幹辣椒剪成小段 (按個人喜好 加多加少都可以)。鍋裡放油,待油7成熟時,加入辣椒,炒出香味,加入海帶翻炒,加料酒翻炒 燜一小會兒。加生抽、醋(少量就好)翻炒,待海帶差不多時,加入鹽、味精翻炒,起鍋就好 ...
1、買來的海帶絲,先用水清洗兩遍,再在開水鍋裡焯一下去腥。
2、水開後倒入涼水中再清洗下,然後撈出備用。
3、準備配料,姜,乾紅辣椒,以及大蒜全部洗淨切好。放在菜板上備用。
4、準備尖椒,這種青椒比較辣,吃起來口味比較好。洗淨切好。
5、熱鍋上油,油熱後加入紅辣椒等配料。之後加入海帶絲。
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原料:幹海帶、胡蘿蔔絲、尖椒絲、香菜末、蒜泥、花椒油、香油、鹽、糖、醋。
步驟:
1、準備好幹海帶,抖落掉浮塵;
2、把幹海帶放蒸鍋裡蒸30-40分鐘;
3、取出後用清水浸泡2-3小時;
4、洗淨後切絲;
5、沸水加適量醋、燙煮海帶絲5分鐘後,泡在涼水裡;
6、撈出海帶絲,加入 ...
青椒一個、紅椒一個、豆乾適量、鹽適量、味精適量、蔥適量。
青紅辣椒去籽洗淨切丁備用,豆乾洗一下,切條備用,蔥切丁。
熱鍋熱油,放入適量食用鹽。倒入豆乾,翻炒均勻。
倒入切好的青紅辣椒,繼續翻炒,放入蔥花炒勻,最後放入味精,翻炒出鍋。
辣椒營養價值:辣椒中含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、葉 ...
要將雞蛋打散。要注意蛋和飯的比例,一般來說,一小碗飯一枚蛋;打的時候要順著一個方向打,儘量不要打出太多泡沫;要完全打勻,炒出來的蛋才不會黃黃白白。蛋液裡可以少放一點點鹽,如果口味清淡的,不放也沒關係,因為蛋裡本來就帶一點點鹹味。米飯如果是新鮮米飯,要事先盛出要用的,讓它散散熱氣,讓表面水分收幹,以免粘鍋; ...
1、煲湯:煲湯來說,先將醃製好的海帶苗取出來放入清水浸泡幾個小時,之後再一根根打結,與排骨一起放入鍋中熬製就可以。海帶苗燉湯相比成品海帶味道更加清淡,口感更加爽脆,避免了有些成品海帶熬不爛的缺點,更加容易消化。
2、涼拌:涼拌海帶苗,它的製作方法其實和涼拌海帶絲沒差多少,很多人還會用海帶苗燙火鍋、搭配 ...