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涼拌茄子的簡單做法

茄子簡單做法

  1、食材:茄子3個、肉沫100g、小蔥2根、姜2片、蒜3瓣、小米辣幾個、郫縣豆瓣醬1勺、老抽半勺、生抽2勺、陳醋1勺、耗油1勺、糖1勺、澱粉1勺、清水半碗。

  2、準備食材,茄子切成長條,蔥薑蒜小米辣切碎。

  3、調魚香汁:碗中加入老抽,生抽,陳醋,耗油,糖,澱粉,半碗水攪拌均勻。

  4、鍋中適量油,等油溫7成熱放入茄子炸兩分鐘,炸至邊緣有點微黃即可撈出控油。

  5、鍋留少許底油,倒入肉沫炒至顏色變白。

  6、放入蔥白姜蒜小米辣炒香。

  7、加入郫縣豆瓣醬炒勻,放入茄子。

  8、倒入魚香汁煮個一兩分鐘,湯汁濃郁即可出鍋。

涼拌菜簡單做法步驟

  1、食材:胡蘿蔔絲適量、粉絲適量、醋適量、蒜適量、糖適量、香油適量、椒麻油適量、花椒粒適量。

  2、把蔬菜都切成絲,越細越好,也可以新增別的蔬菜,放在容器裡。

  3、熱鍋涼油,放幾個花椒粒炸鍋,先放蔥姜爆香後放入肉絲翻炒,放味極鮮提色提鮮的,關火待涼後倒入放菜的容器裡。

  4、粉絲要熱水煮一下最好,幹豆腐也要炒一下,一是口感好,二是去豆腥味。

  5、然後就把蒜搗碎,食鹽,香油,麻椒油、醋,糖一起放入冷盤中攪拌裝盤即可。

紅燒茄子簡單做法

  1、主料:圓茄子1個,蒜適量,食用油適量,糖2大勺,雞精1小勺,香油適量,輔料:青辣椒1個,番茄醬適量,玉米澱粉適量,鹽2小勺,老抽2小勺。

  2、將茄子去皮切塊、青辣椒切塊、蒜切末備用。往茄子塊中放一小勺鹽拌勻,然後醃十分鐘。

  3、倒掉茄子中醃出來的多餘水份,然後撒上適量的玉米澱粉拌勻。

  4、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、老抽、再倒入半碗清水,調成碗汁備用。

  5、鍋內放入適量的油,油溫五六成熱的時候,放入茄子開始煎炸;炸至茄子表面金黃時撈出備用。

  6、另起一隻乾淨的鍋,倒入少量的油。油熱的時候,放入番茄醬,蒜末煸炒出香味。將茄子倒入鍋中煸炒勻均,將青辣椒放入鍋中煸炒勻均。

  7、將碗汁倒入鍋中,然後大火收汁翻炒勻均,出鍋前再倒少許香油即可。


營養涼拌菜家常做法 家常涼拌簡單做法

  幹豆腐切細絲,放入大碗內。   苦菊洗乾淨手撕成段放入大碗內。   黃瓜洗淨切細絲放入大碗內。   放入適量的辣椒油和蒜末。   倒入適量的生抽和陳醋。   加入適量精鹽。   加入適量白糖,所有調料都放好後攪拌均勻即可。 ...

家常紅燒茄子簡單做法

  1、將茄子削皮切塊,清洗乾淨後撒點食鹽拌勻醃製10分鐘,西紅柿、青椒切塊備用。   2、碗內放白糖、陳醋、澱粉、清水拌勻調好料汁,茄子表面裹上澱粉。   3、起鍋燒油炸茄子,炒香蔥花,加入西紅柿、青椒、茄子翻炒均勻,倒入料汁翻炒即可。 ...

請教涼拌茄子做法

  涼拌茄子的做法:   材料:秋茄2根、豬肉餡100g、小紅辣椒2個、香蔥2根、香菜3棵、姜1塊、蒜2瓣、料酒1小勺、海天黃豆醬2大勺。   步䠫:   1、將茄子去蒂洗淨、帶皮切成長條段,小紅辣椒、姜、蒜分別切末,蔥、香菜切碎,豬肉剁成碎末;   2、2、肉餡中調入適量料酒;再根據個人口味加入薑末;攪拌均 ...

求泥鰍魚燉茄子簡單做法

  主料:泥鰍、茄子。   輔料:薑片、蔥段、精鹽、料酒、味精、胡椒粉、豬油。   步驟:   1、泥鰍宰殺後洗淨;   2、茄子去皮,切成條;   3、炒鍋中放入豬油燒熱;   4、放入泥鰍略煎片刻,再投入薑片、蔥段炒香;   5、加入料酒,摻入清水,燒開後倒砂鍋內,以中火燉至湯色發白;   6、放入茄條, ...

涼拌茄子做法

  1、涼拌茄子是一道菜品,以茄子為製作主料,口味鹹鮮可口。對防治高血壓、動脈硬化、腦血栓、老年斑等有一定功效。此菜為夏令佳餚,可清心解暑,有助消化,老少最宜。   2、茄子準備兩個,備料蔥一根,蒜半頭,香菜一根,小米椒2個,薑片3片。   3、將茄子改刀成條輔料剁碎。   4、茄子上鍋蒸約12分鐘,輔料佐料 ...

糖醋茄子做法 家常糖醋茄子簡單做法步驟

  茄子切塊,在鹽水裡泡十分鐘左右。注:茄皮最好不要削掉,裡面的營養非常多。   取適量澱粉,裡面打一個雞蛋倒入適量白開水,調成稍微稠點的麵糊。   把茄塊在澱粉糊裡過一下。   坐鍋,倒油。油熱後放入沾過澱粉糊的茄子,炸至焦黃後撈出。   鍋裡就底油,倒入適量姜蒜末,翻炒出味。   加入適量白開水,燒開。 ...

蒜泥涼拌茄子做法有哪些

  1、備好材料:茄子和大蒜。   2、茄子洗淨上籠,大火蒸15分鐘左右。   3、15分鐘後取出,放到盤子裡用小刀劃成小條。   4、取一隻小碗調醬汁,在碗里加鹽、糖、生抽、老抽和一點高湯或水。   5、將醬汁淋到茄子上。   6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。   7、澆上熱油,能聽到吱吱響聲溫度正好即可開吃。 ...