涼拌黃瓜放醋是可以減肥的。
因為黃瓜本身就有美容養顏和減肥的功效，而透過涼拌的方式可以讓黃瓜中的減肥的功效達到最好。黃瓜它的熱量本身就很低，而透過生吃黃瓜的話有排毒的功效，促進腸胃蠕動，加快排毒。
而粗也有美容養顏和減肥的功效。
所以兩者雙管齊下，效果更好，但是要注意，不要吃得太多了，無論什麼東西，太多了就會物極必反的，畢竟醋是酸的，吃多了對胃不好，要適量。
醋，所含氨基酸能干擾脂肪的合成，起到消耗身體脂肪的作用，又可以使糖、蛋白質的新陳代謝順利進行，故有輔助性的減肥效果。
對於肥胖症伴發的高血壓，每日1個雞蛋加醋蒸煮而食，連服1周：或每晚以醋浸泡花生仁(連皮)10粒，次日早上空腹時連醋帶花生仁一起吃下，連吃10——15天，有良好的降壓效果。
少量吃醋無礙，但是任何人像打翻了醋罈子般的大量喝醋，對胃腸都刺激太大。再者，市售的水果醋或其它醋飲料裡往往加入大量的糖，如果以喝醋取代開水、茶等飲料，額外增加不少熱量，長期喝下去，肥胖機會大增，對控制體重更不利。
1、其實海帶冬瓜湯本是可以減肥的，放一點點油也沒關係。想瘦最重要平時也要注意鍛鍊。下面把冬瓜海帶湯的方法分享給大家。
2、將冬瓜去皮切塊然後洗淨。海帶用水泡40分鐘，如果是那種大海帶，回來泡好後切小塊待用。鍋中底油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘。為了多做點湯喝，所以把冬瓜海帶倒入了另一個水開的蒸鍋裡，大火燒7，8分鐘然後加鹽就可以起鍋了。
吃黃瓜和西紅柿，肯定能夠減肥，但這種減肥方法不合理，也是非常的不科學，因為，這種減肥方法會造成營養素的嚴重流失，減肥的飲食控制是非常講究的，要在保證蛋白質攝入的基礎上的，控制澱粉類和油脂類物質的攝入，可以用雜糧類的食物來替代白麵或者米飯，用水果和蔬菜類的食物來替代或者部分替代澱粉類的食物，如果再加上運動就 ...
黃瓜和番茄是能減肥的。好的減肥方法是一日三餐必不可少，一切食物都要吃，這樣才能均衡營養，在基礎上多吃蔬菜水果，少吃肉，多吃雜糧，每餐只吃七成飽。用西紅柿減肥，據統計，第一個月可以減掉2～5公斤，這種效果看來絕對富有很大的吸引力，如果不試一試，相信很多人都不會甘心的，根據有些人的經驗，到第二個月以後，一體重 ...
第一：說起醋的好處，還真的能說上好久，消除疲勞，適量飲醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。調解血液的酸鹼平衡，醋可以調解血液的酸鹼平衡。促消化。
第二：除了以上所說的，食醋是有效防止動脈硬化的方法之一。而動脈硬化、腦淤血病人幾乎都有高血壓的毛病，如果平時巧妙地吃一點醋，再加上有規律的生活，就能 ...
喝食醋能減肥，但是早上空腹喝醋對胃不好，可以空腹喝溫開水，也可以加點蜂蜜，也能幫助減肥。如果要喝醋的話，可以在飯後，喝一小杯醋，促進消化，幫助減肥。
喝醋在一定的程度上面是可以減肥的，一般肥胖者在十二週之內的時間段當中，每天都攝入一定量的醋，會比沒有攝入醋的人脂肪、體重都會有相應的減少，而且還可以提升 ...
第一：瞭解醋的功效。醋是助消化、並且有開胃的功效，所以很多人在沒有胃口的時候選擇和一些醋確實能夠起到不錯的功效。除此之外，醋還有讓人安睡的作用，如果大家晚上睡不著也可以喝點醋來幫助我們的睡眠的。因為一定量的醋酸可以穩定我們的情緒。
第二：對於減肥，我們也無法求證網上所說的那些因為喝過了醋而減肥成功的人 ...
1、房間裡放醋不能殺菌。
2、這種方法沒有殺菌的效果。有的人還會用白醋燻蒸的方式殺菌，但我們使用的醋含有的醋酸比較低，因此不具備很好的殺菌作用。
3、最簡單的方法是開窗通風，保持空氣流通，這樣可以減少細菌。 ...
早上吃黃瓜和西紅柿可以減肥，但是不可以同時吃黃瓜和西紅柿，避免引起不良反應。每天進食黃瓜的確可以減肥。但是不可以這樣的，這樣是會導致營養不良的，其次減肥主要以節食加運動為主，平時少吃油膩的食物，多運動是可以促進減肥的。 ...