1、把玉米粒剝下來。
2、淮山切成粒。
3、然後放水和玉米粒一起煮熟,然後放淮山和黃糖。
4、用筷子夾淮山,淮山軟了就好了。
5、然後倒入攪拌機攪爛,越爛越好。
6、然後過濾加點椰漿就好了(沒有椰漿也可不加),一杯熱氣騰騰的淮山玉米汁就好啦。
1、把玉米粒剝下來。
2、淮山切成粒。
3、然後放水和玉米粒一起煮熟,然後放淮山和黃糖。
4、用筷子夾淮山,淮山軟了就好了。
5、然後倒入攪拌機攪爛,越爛越好。
6、然後過濾加點椰漿就好了(沒有椰漿也可不加),一杯熱氣騰騰的淮山玉米汁就好啦。
1、準備新鮮的水果玉米。
2、把水果玉米放入蒸鍋蒸熟。
3、將煮好的水果玉米,剝下玉米顆粒。
4、然後放入果汁機中。
5、加入一杯純淨水。
6、用果汁機,攪打細膩。
7、一杯香甜美味的玉米汁就做好了,是不是很簡單,關鍵還很有營養。 ...
1、將豬瘦肉洗淨,切成塊狀。
2、將所有藥材連同洗淨的豬瘦肉放入湯煲中,加適量清水。
3、先用武火煮開,撇去浮沫。
4、再用文火煲約3小時,加鹽調味即可。
5、這道湯原料豐富,除了豬瘦肉,還有淮山、蓮子、薏仁、無花果、百合、玉竹、芡實、桂圓、枸杞等多味藥材,其主要功效是滋陰潤肺、健脾和中, ...
1、扁豆、薏米用鍋中小火幹炒。(可以先用溼布來回搓乾淨再炒)
2、至微黃色取出,放涼,略有焦斑,微香。可以看出對比來,左邊是炒好的扁豆、薏米,右邊是原來的顏色。
3、陳皮洗淨,浸泡一會,然後把瓤刮掉.
4、山藥洗乾淨去皮後,切好的山藥放在鹽水裡就不會變黑了。新鮮山藥切開時會有黏液,極易滑刀傷手 ...
1、將豬瘦肉洗淨,切成塊狀。
2、將所有藥材連同洗淨的豬瘦肉放入湯煲中,加適量清水。
3、先用武火煮開,撇去浮沫。
4、再用文火煲約3小時,加鹽調味即可。
5、這道湯原料豐富,除了豬瘦肉,還有淮山、蓮子、薏仁、無花果、百合、玉竹、芡實、桂圓、枸杞等多味藥材,其主要功效是滋陰潤肺、健脾和中, ...
1、準備新鮮的水果玉米。
2、把水果玉米放入蒸鍋蒸熟。
3、將煮好的水果玉米,剝下玉米顆粒。
4、然後放入果汁機中。
5、加入一杯純淨水。
6、用果汁機,攪打細膩。
7、一杯香甜美味的玉米汁就做好了,是不是很簡單,關鍵還很有營養。 ...
1、扁豆、薏米用鍋中小火幹炒。(可以先用溼布來回搓乾淨再炒)
2、至微黃色取出,放涼,略有焦斑,微香。可以看出對比來,左邊是炒好的扁豆、薏米,右邊是原來的顏色。
3、陳皮洗淨,浸泡一會,然後把瓤刮掉.
4、山藥洗乾淨去皮後,切好的山藥放在鹽水裡就不會變黑了。新鮮山藥切開時會有黏液,極易滑刀傷手 ...
1、準備材料:精排380克、蔥花少許、胡蘿蔔1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、薑片3片、料酒2大匙、花椒少許、鹽1.5小匙、雞精1小匙。
2、排骨和蘑菇、玉米用清水沖洗乾淨,玉米切段,胡蘿蔔去皮切滾刀塊,淮山也切成滾刀塊。
3、先把排骨焯下水,鍋內倒入適量的清水,把排骨放入,接著加入一大匙料酒和 ...