淮山藥的功效與作用

　　1、羊鞭的功效與作用。美容養顏：美容養顏是羊鞭的重要功效之一，因為羊鞭是一種高蛋白低脂肪的食材，而且它含有大量的膠原蛋白，平時人們食用以後不會吸收過多的脂肪，卻能吸收大量的蛋白質和其他微量元素，這些物質能滋養細嫩肌膚，減少皺紋和色斑生成。

　　2、滋補強壯身體：滋補強壯身體也是揚鞭的重要功效之一，因為羊鞭這種食材中含有大量高質量蛋白，還含有一些維生素和尼克酸以及多種微量元素，另外它還含有一些天然激素，平時人們食用以後能加快人體代謝，提高身體各器官功能，而且能緩解體虛，能讓人們的身體更強壯，更健康。

　　1、小白嘴山藥功效與作用：既能養陰以補充物質，又能益氣以增加功能，透過益氣養陰又具有生津止渴的效用，透過補肺補脾補腎，又有固精縮尿的藥食兩用的作用。

　　2、小白嘴山藥廣泛種植於深州、安平、安國、深澤、蠡縣等地，該區域古稱博陵，相傳名門望族崔氏酷愛山藥，崔氏在漢唐時期出了20餘位宰相，因此小白嘴山藥被讚譽為“宰相山藥”，西廂記當中崔鶯鶯亦鍾愛美容養顏的小白嘴山藥。勤勞的河北老農民、老鋤頭們一如既往的培育、呵護、種植小白嘴白山藥。

　　1、健脾益胃、助消化。

　　山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。

　　2、滋腎益精。

　　山藥含有多種營養素，有強健機體、滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。

　　3、益肺止咳。

　　山藥含有皂苷、黏液質，有潤滑、滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。

　　4、降低血糖。

　　山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。