材料:
昂刺魚、油、鹽、胡椒粉、蔥1根、姜半塊、料酒1湯匙。
做法:
1、昂刺魚讓買魚的收拾乾淨,昂刺魚清洗乾淨;
2、薑切片,蔥切三段;
3、鍋裡放少許油,轉動鍋子,讓油鋪滿整個鍋子,下入昂刺魚煎一下,兩面煎定型;
4、放入沒過魚身的清水,放入蔥姜;
5、大火燒開,放入料酒,繼續煮10分鐘,煮到湯汁濃白;
6、轉小火,放入胡椒粉,繼續燉5分鐘;
7、最後放入鹽調味即可。
材料:
昂刺魚、油、鹽、胡椒粉、蔥1根、姜半塊、料酒1湯匙。
做法:
1、昂刺魚讓買魚的收拾乾淨,昂刺魚清洗乾淨;
2、薑切片,蔥切三段;
3、鍋裡放少許油,轉動鍋子,讓油鋪滿整個鍋子,下入昂刺魚煎一下,兩面煎定型;
4、放入沒過魚身的清水,放入蔥姜;
5、大火燒開,放入料酒,繼續煮10分鐘,煮到湯汁濃白;
6、轉小火,放入胡椒粉,繼續燉5分鐘;
7、最後放入鹽調味即可。
1、主料:水魚800g,輔料:油適量,鹽適量,豬油適量,黨參1根,枸杞10g,薑片適量,五花肉50g。
2、做法:水魚清洗乾淨斬大件;高湯、豬油、五花肉、枸杞、黨參、薑片等準備好;
3、水魚入熱水鍋中焯水;撈出衝淨備用;
4、重新起鍋,鍋內入少許豬油,下入五花肉片;五花肉煸炒出油,肉片顏色變微微焦黃;
5、放入薑片,煸出香氣;下入水魚翻炒,令每一塊水魚都包裹上油;
6、倒入準備好的高湯;移入玻璃鍋或砂鍋中;
7、放入黨參,大火燒開轉最小火煲2小時;繼續放入枸杞,繼續煲5分鐘即可關火;最後入鹽調味即可。
1、材料:昂刺魚、鮮紫蘇、香菜、姜、胡椒粉、油。
2、昂刺魚宰殺並清洗乾淨後,用廚房吸水紙吸乾水分備用。
3、鮮紫蘇、香菜洗淨,姜刮皮拍扁。
4、熱鍋冷油,以中小火把昂刺魚煎至微微金黃,淋入少許熱水,隨後再加入姜塊和清水約3至5碗,大火滾沸後改小火滾10分鐘左右,放入紫蘇葉和香菜,撒入胡椒粉,調味後即可食用。