1、食材:多寶魚500克、生薑10克、蔥花5克、鹽5克、醬油10克、色拉油10克。
2、將多寶魚從頭部腮那裡將腮和內臟一起用剪刀絞出來;
3、把多寶魚洗乾淨,背部打斜十字花刀;
4、在魚的表面抹點鹽,再把生薑切絲放到打好的花刀上,淋上少量的醬油;
5、上鍋蒸十分鐘即可出鍋;
6、撒上蔥花,把油燒熱,淋在魚的表面。
1、食材:多寶魚500克、生薑10克、蔥花5克、鹽5克、醬油10克、色拉油10克。
2、將多寶魚從頭部腮那裡將腮和內臟一起用剪刀絞出來;
3、把多寶魚洗乾淨,背部打斜十字花刀;
4、在魚的表面抹點鹽,再把生薑切絲放到打好的花刀上,淋上少量的醬油;
5、上鍋蒸十分鐘即可出鍋;
6、撒上蔥花,把油燒熱,淋在魚的表面。
1、多寶魚去除內臟和魚鰓。回家後反覆用清水沖洗加工後的魚,直至徹底乾淨,不留血水,並把姜一半切絲,一半切片,蔥白切成小段,蔥綠切絲或切沫。
2、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,醃製10分鐘。
3、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量薑片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。
4、大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。
5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗後的蔥絲會自然捲翹。
6、魚蒸好以後,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。
7、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在蔥絲上。
8、趁燒油的鍋還有餘溫,將蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。
9、最後,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可。
材料:多寶魚、油、鹽、料酒、蒸魚豉油、大蔥、姜、澱粉、胡蘿蔔。
1、多寶魚去鱗、鰓,肚洗淨。在魚身劃幾刀,然後抹鹽,撒些料酒,醃製10分鐘。
2、大盤裡放薑片,蔥絲。放多寶魚,再撒些薑片,蔥絲。
3、鍋裡水開,放入魚盤,大火蒸12分鐘。然後倒去盤裡的蒸汁、薑片與蔥絲。
4、放上大蔥絲與胡蘿蔔絲,在魚上澆入熱油。把蒸魚豉油,水,澱粉,調成汁煮開,再澆在魚上即可。
多寶魚:
和大菱鮃是同種魚類,大菱鮃,是鮃科,菱鮃屬魚類。為硬骨魚綱鰈形目鮃科菱鮃屬海洋底棲魚類。俗稱歐洲比目魚,在中國稱“多寶魚”。在自然海域,成魚最大可長到75cm。體甚側扁,呈長橢圓形、卵圓形或長舌形。幼魚眼睛在身體兩側,成魚身體左右不對稱,一隻眼逐漸向左或向右,兩眼均位於頭的左側或右側。口稍突出。鰭一般無鰭棘。背鰭和臀鰭基底長,與尾鰭相連或不連。雙眼同在身體朝上的一側,這一側的顏色與周圍環境配合得很好;它們身體的朝下一側為白色。身體表面有極細密的鱗片。