1、將墨魚蛋處理乾淨,加上蒜末、生粉、生抽及食鹽調味。
2、調味好的墨魚蛋鋪平在碟底(為了墨魚蛋蒸好後更香不沾碟底,可以再碟底掃一層油)
3、將雞蛋打好並加水、食鹽後,倒入裝有墨魚蛋的碟裡。
4、最後加上洗乾淨的鮮蝦(連殼的更好)一起蒸,沸水蒸10-12分鐘就可以了。
5、墨魚的營養價值:墨魚含豐富的蛋白質,殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等;墨魚中的墨汁含有一種粘多糖,實驗證實對小鼠有一定的抑癌作用。
1、將墨魚蛋處理乾淨,加上蒜末、生粉、生抽及食鹽調味。
2、調味好的墨魚蛋鋪平在碟底(為了墨魚蛋蒸好後更香不沾碟底,可以再碟底掃一層油)
3、將雞蛋打好並加水、食鹽後,倒入裝有墨魚蛋的碟裡。
4、最後加上洗乾淨的鮮蝦(連殼的更好)一起蒸,沸水蒸10-12分鐘就可以了。
5、墨魚的營養價值:墨魚含豐富的蛋白質,殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等;墨魚中的墨汁含有一種粘多糖,實驗證實對小鼠有一定的抑癌作用。
如果是將龍蝦整隻清蒸,500克左右的要蒸10分鐘,每增加100克就增加2分鐘;如果將大龍蝦改刀後再清蒸,與龍蝦本身的個頭大小就沒有關係了,通常大火蒸10分鐘左右即可。清蒸大龍蝦一定要等到水開後才能放入蒸鍋,防止龍蝦肉受熱過久而影響口感。
清蒸小青龍的做法:
蒸龍蝦要把頭和身切段,劈開。上面鋪一層生熟蒜茸(蒜頭切碎,2/3用一點油小火炒熟,1/3留在碗里加一點點鹽一起拌勻),鋪好蒜茸的蝦頭有黃需要放在盤子裡滾水上先蒸3分鐘,之後再把鋪蒜茸的蝦尾放上去再蒸6-7分鐘即可。
注意:新鮮活龍蝦烹飪前一定要放尿。用筷子在蝦尾處插進去,就會有水順著筷子流出,這時候龍蝦也沒有勁了。
1、小卷300公克,蔥1支,薑片4片,蒸魚醬油2大匙,米酒1小匙,香油1大匙。
2、小卷洗淨,放盤中加2片薑片入鍋蒸5分鐘後,取出挑除薑片。
3、將蔥和剩餘薑片切絲,放入作法1的小卷上,並淋上醬油和米酒。
4、將香油燒熱,淋在做法2的蔥薑絲上即可。