材料：羅非魚、姜、蔥、辣椒、生抽、酒、鹽。
步驟：1、羅非魚掏去內臟洗淨，橫著切成約1釐米厚的魚塊。
2、姜切碎，蔥切粒，辣椒切圈。
3、在魚塊上抹少許鹽，放上薑末，擺上辣椒圈。
4、鍋裡放水燒開，放入裝好魚塊的碟子，蓋上鍋蓋隔水蒸8分鐘。
5、關火開鍋，撒上蔥花，淋適量生抽。
6、倒掉鍋裡的水，下油燒熱，澆在魚塊上即可。
1、沙棘取下洗淨，雪梨切片，準備適量的冰糖。
2、鍋中放水煮開，然後放入所有的食材，大火煮開，小火煮15分鐘，水不要加太多，否則雪梨不入味。
3、第一次做沒有經驗，煮出來的沙棘可能不成樣，時間不要太長，或者先煮雪梨煮一會兒後再放沙棘。
紅薯餅所需材料：紅薯2個，雞蛋2個，麵粉，白糖若干，花生油少許。
紅薯餅做法：
1、將紅薯洗淨，對半切或是切成三大塊，然後用高壓鍋蒸熟，蒸的時間一般需要10到15分鐘；
2、將蒸好的紅薯皮去掉放在瓷盆裡，用木鏟攪爛，邊攪邊加入白糖、麵粉，最後加入雞蛋；
3、攪均勻後揉成丸子，在切板輕輕壓平；
4、在油鍋架上將少量花生油放入，油開以後將餅放入，兩面各煎至金黃即熟。
有兩種做法，分別如下：
炒紫甘藍：
1、紫甘藍洗淨，切成絲雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。
2、炒鍋上火，倒入少許橄欖油燒熱，下入雞蛋液，炒熟後盛出。
3、原鍋上火，倒入橄欖油燒熱，放入薑絲炒香，加入紫甘藍絲，用大火快炒，炒至斷生時，放入炒好的雞蛋，加鹽調味，炒勻即可。
醋溜紫甘藍：
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蔥燒海參製作方法：
原料：海參300克、白糖2匙、醬油適量、料酒適量、精鹽適量、食用油適量。
製作過程：
1、將海參洗淨後切段；
2、海參放入鍋內，加入開水、料酒、醬油後焯2分鐘；
3、將另一個鍋燒熱，放入油，將蔥花放入，炸至金黃色，即成蔥油，倒出，放入碗內；
4、鍋內留底油，放入 ...
土豆炒魷魚鯗：
主料：魷魚鯗110克、土豆215克、油適量、鹽適量、蔥花適量、料酒適量、雞精適量。
魷魚鯗洗淨，土豆洗淨去皮。將已洗淨的魷魚鯗放在案板上切成絲，待用。將土豆放在案板上切成絲。將切好的土豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。燒鍋倒油燒熱，下入切好的魷魚鯗，加適量的料酒。翻炒。合入焯熟的土豆翻 ...
白斬雞。
材料：土雞。
調料：蔥、沙姜、生抽。
做法：
1、燒沸一鍋水，把整隻雞放入，熄火；
2、蓋好蓋，燜著十分鐘，以斬出來的雞塊骨髓帶血為適，斬件後，點著調料吃；
3、特點：保持了雞肉的鮮美、原汁原味。
幹炸雞。
材料：雞、鹽、料酒、味精、蔥薑絲、蛋、糰粉、水、油、花椒 ...
做蛋糕不用烤箱的方法如下：
材料：麵粉八十克，泡打粉五克，雞蛋兩個，牛奶八十毫升，白糖八十克，油少許。
步驟：
1、把麵粉和泡打粉混合好，蛋黃和蛋白分開，蛋黃與牛奶、四十克白糖、少許油混合，攪拌均勻；
2、把麵粉和泡打粉的混合物倒進蛋黃混合液中，攪拌均勻；
3、把蛋白打到起泡泡後加入四 ...
一、百味黃粉蟲做法：
1、黃粉蟲500克放入80攝氏度的熱水中燙死，撈置涼水中，漂洗乾淨，放入碗中加入薑片5克、蔥段10克、精鹽5克、料酒15克醃漬20分鐘，揀去姜蔥。用雞蛋清2個，磕入碗內，加芡粉10克攪拌成蛋粉漿。
2、炒鍋置火上，添入花生油1000克燒至5成熱時，將醃好的黃粉蟲上好漿放入油鍋 ...
木耳炒肉的做法：
主料：
豬裡脊肉100克、黑木耳10朵。
調料：
食鹽1、2克、醋3毫升、雞精2克、蔥1段、料酒5毫升、水澱粉少許、植物油適量。
步驟：
1、豬裡脊肉切薄片，加生抽、料酒、水澱粉醃製十幾分鍾；
2、木耳用溫水泡軟，摘去根部，洗淨，撕成小朵備用；
3、蔥切斜 ...