1、主料:活鰻魚500克。
2、配料:水發冬菇、肥肉片、海米、蔥段、薑片、醋、胡椒麵、味精、料酒、精鹽、白糖各適量。
3、將活魚宰淨,將魚切5釐米長的段,但底面微微連線,不全切斷。
4、將鰻魚放盤內,放入調料,將肥肉片、香菇、海米、蔥、姜等放在魚上面,上籠蒸熟。
5、魚蒸好後揀出蔥、姜、把盤內湯澆在魚身上,另將姜切末加醋,供沾魚肉吃。
1、主料:活鰻魚500克。
2、配料:水發冬菇、肥肉片、海米、蔥段、薑片、醋、胡椒麵、味精、料酒、精鹽、白糖各適量。
3、將活魚宰淨,將魚切5釐米長的段,但底面微微連線,不全切斷。
4、將鰻魚放盤內,放入調料,將肥肉片、香菇、海米、蔥、姜等放在魚上面,上籠蒸熟。
5、魚蒸好後揀出蔥、姜、把盤內湯澆在魚身上,另將姜切末加醋,供沾魚肉吃。
清蒸鰻魚的做法:
1、材料:鰻魚、薑片;
2、將已清洗好的鰻魚中,加入2勺半鹽;
3、抹勻醃製3個小時以上;
4、隨後,醃製好的鰻魚放入大盤中;
5、接著,擱入薑片;
6、加適量的料酒;
7、加適量的雞精;
8、然後,放入蒸鍋裡;
9、蓋上蓋,上鍋蒸至7至8分鐘,即成。
10、開蓋,取出。
1、一條市面上常見的重量在500克左右的鰻魚,一般蒸10分鐘最好。
2、鰻魚的肉質鮮嫩,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及人體所必須的鈣質、維生素E、維生素A等營養成分,為了保留鮮嫩的口感,避免營養的流失,蒸鰻魚的時間和火候都非常重要。一般建議在蒸鍋上汽之後放入鰻魚,大火快蒸,1斤重的鰻魚蒸10分鐘就可以關火出鍋了。