減肥的人可以吃的肉

　　1、減肥時是可以吃米飯的。如果減肥時不吃米飯，對身體有百害而無一益。

　　2、米飯的主要成分是碳水化合物，當人體無法從食物中攝取所需要的碳水化合物時，人體就會靠身體的脂肪和蛋白質的分解來提供身體所需的能量。脂肪的分解能一定程度上達到減肥的效果，但是也會物極必反，脂肪的大量消耗同時會生成一種叫酮體的物質，這種物質含量多會有中毒的風險。

　　3、另外人體組織中蛋白質的損耗，會導致一系類的健康問題。女性朋友主要表現在卵巢功能的衰退，影響月經嚴重的甚至會出現閉經導致不孕的後果。再有如果不吃主食，人體大腦就會出現能量不足的現象。人就會出現記憶力減退，很容易感覺疲勞，身體免疫力降低等亞健康狀態。

　　不能，西方沒有吃肉的，要往生必須吃淨素，一時做不到可以從三淨肉做起，一月一日素，初一十五，六齋，十齋，長素。西方極樂世界簡稱極樂世界，音譯為須摩提，又稱西方淨土、西方、安養淨土、安養世界、安樂國、阿彌陀佛淨土。是佛教中西方世界佛「阿彌陀佛」即法藏菩薩依因地修行所發之四十八大願感得之莊嚴、清淨、平等之世界。此世界人民皆是七寶池中蓮花化生，是皆具金剛那羅延身的無漏大阿羅漢。因為此世界的民眾皆是“諸上善人”，所以無諸苦痛，故名“極樂”。

　　全麥麵包製作方法如下： 材料 高筋粉290克，全麥粉290克，細砂糖75克，奶粉25克，雞蛋1個，乾酵母10克，鹽10克，水350毫升，黃油50克。

　　做法 1、混合所有材料，揉到擴充套件階段，準備發酵。

　　2、第一次發酵完成； 3、輕壓麵糰，排出裡面的空氣，分割滾圓，餳30分鐘。

　　4、開始整形，拿出一個麵糰，輕壓排出空氣，用擀麵杖擀成橢圓形。

　　5、從上到下捲起，介面朝下，再餳15分鐘。

　　6、第二次整形，輕壓排出空氣，縱向擀平。

　　7、捲起放在土司模子裡面，進行第二次發酵。

　　8、發酵至8分滿； 9、烤箱預熱200度，烤10分鐘上色以後轉為180度繼續烤30分鐘。