湖南健康碼變黃碼是怎麼回事+湖南健康碼變黃後多久變綠

　　最近很多長沙的小夥伴都反映自己的健康碼變黃碼了，而且現在長沙也發現了本土確診病例，劃分了多箇中風險地區，湖南健康碼變化也是因為疫情的原因，那麼接下來大家就和小編一起了解一下湖南健康碼變黃碼是怎麼回事，湖南健康碼變黃後多久變綠。

　　湖南健康碼變黃碼是怎麼回事

　　健康碼變黃應對措施：發現“黃碼”需第一時間核酸檢測，核酸檢測具體流程及防護措施如下：

　　1、第一時間找到所在地最近的醫院進行核酸檢測預約繳費。為方便市民群眾，目前長沙市多家醫院已開通核酸檢測線上預約、繳費、查詢結果一站式服務。市民只需在手機微信上關注醫院公眾號，根據提示辦理即可。

　　2、預約成功準備出門前，應該攜帶好身份證，洗手並正確佩戴好口罩，最好再備一個口罩，也可以隨身攜帶免洗消毒液或免洗酒精，可在取樣結束後及時給雙手消毒等。

　　3、出行儘量不要乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車前往核酸檢測取樣點。如必須乘坐公共交通工具，全程正確佩戴口罩，途中儘量保持安全距離，避免手碰觸公眾設施及物品，不要用手接觸眼、耳、鼻、口等處。

　　4、到達取樣點排隊，一定要保持安全距離，全程戴好口罩，不要與人交談，咳嗽時用紙巾或手肘遮擋，避免飛沫傳播風險，配合現場工作人員的指導有序進行取樣。檢測前兩小時儘量避免進食，

　　5、接受咽拭子取樣時，將口罩取下摺疊封裝在塑膠袋裡放入口袋中。在採集咽拭子時儘量放鬆，頭後仰，深呼吸，張口發出“啊”音。在咽拭子採集過程中可能出現咽部不適，想要咳嗽、打噴嚏或者嘔吐等，切記不要對著醫護人員或者其他人，對著地面或準備好紙巾都可以。

　　6、採集完樣品後立即洗手或用免洗酒精擦拭雙手，戴上備用口罩。將廢棄口罩投入指定醫用垃圾桶。立即離開，不要在採集地點周圍吐痰、嘔吐。

　　湖南健康碼含義：

　　第一種是綠色，可正常出行，但近14天內有高、中風險區域或疫區旅居史應接受核酸檢測或提供7天合格檢測結果;

　　第二種是黃色，限制出行，並接受核酸檢測。持有近7天核心酸檢測陰性證明可出行，但不得出入學校、工廠、大型商場、大型農貿市場等人群密集場所和相對封閉場所;

　　第三種為紅色，禁止出行，要儘快聯絡當地社群衛生服務中心或疾病預防控制中心，接受集中隔離醫學觀察。如健康碼賦碼錯誤，可在電子健康卡小程式中提出申訴。

　　湖南健康碼變黃後多久變綠

　　湖南健康碼變黃，應向目前所在地的社群或縣級疾控中心申報，根據上述機構提示，前往指定醫院接受核酸檢測，然後可透過“健康320”申報，申報成功即可變綠。

　　立即停止行動

　　回顧行程：大資料篩查顯示您可能與新冠肺炎病例或無症狀感染者有接觸，也可能暴露於被新冠病毒汙染的環境或物品。

　　調整心態：您目前只是暫緩腳步，社群或縣級疾控中心將立即為您開展流行病學調查，並提供防控服務，以確保您與周圍人的健康，請予以高度重視，並積極配合。

　　立即主動申報

　　向誰報告：目前所在地的社群或縣級疾控中心

　　報告方式：紅碼與黃碼者均應第一時間透過網路電聯等方式向上述機構主動報告。紅碼者不可外出，居家等待健康服務;黃碼者根據上述機構提示，前往指定醫院接受核酸檢測。

　　檢測流程：黃碼者儘可能在預約成功後出門，攜帶好身份證，正確佩戴口罩，並再備一個口罩，採用非公共交通方式前往指定醫院。

　　檢測要點：檢測前兩小時儘量避免進食，到達取樣點排隊，保持安全距離，全程戴好口罩，不要與人交談，咳嗽時用紙巾或手肘遮擋。接受咽拭子取樣時，將口罩取下丟棄於指定醫用垃圾桶，取樣過程不痛苦，儘量放鬆，頭後仰，深呼吸，張口發出“啊”音，如若出現咽部不適，想要咳嗽、打噴嚏或者嘔吐等，切勿朝向任何人，對著地面或準備好紙巾都可以。取樣完成後，戴上備用口罩，立即離開採樣點，不要在周圍地點隨意吐痰嘔吐。

　　2021末伏後還熱多少天

　　末伏後還有秋老虎，由於我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等；有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。

　　形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日射強烈，氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。剛剛立秋。“秋”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋後雨水日漸減少，空氣溼度降至低於人們生活所需限度（相對溼度70%）以下，因而天氣乾燥，草木漸枯，人自感燥。因燥傷津，傷津而見燥症。燥是秋的主氣，屬陽邪，其引起的疾病有溫燥（初秋）和涼燥秋老虎(深秋)。

　　末伏補水養肺防乾燥，切莫貪涼防感冒：

　　“立秋”後涼爽的天氣還沒那麼快到來，末伏具有炎夏溼熱的特點，又帶有秋天的溫燥，常表現為溼熱、陰虛、火旺。由於之前的三伏天對身體消耗很大，所以末伏要特別注意養生和恢復身體。

　　1、切莫貪涼損陽氣

　　末伏時天氣的一大特點是，白天高溫悶熱，但早晚明顯變涼，晝夜溫差大。所以末伏時節，取涼須有節制，以免傷及身體陽氣。末伏裡吹空調要把握好“度”，切忌猛吹空調、過度吃冷飲，不宜直吹空調，也不要頻繁地進出空調房。特別是早晚氣溫下降時，避免著涼感冒。

　　2、補水養肺防乾燥

　　立秋至末伏這段時間，天氣雖然還是很熱，但這熱跟夏天微微有些不同。比如除了熱之外，還有些乾燥的感覺，和夏天的溼熱不同。由於夏季酷熱出汗多，常損耗過多，使人體水分不足。加上秋季氣候偏乾燥，因此極易出現秋燥，常會有口乾舌燥、煩躁不安、皮膚乾等症狀。相較於夏天，此時補充水分更為重要。由於秋燥易傷肺，除了喝水外，建議喝些滋陰養潤的湯水防燥又養肺，如冬瓜薏米煲老鴨、銀耳百合粳米粥。

　　3、養好脾胃貼秋膘

　　初秋暑熱未退，溼氣當令，此時人體的胃腸功能經過一個盛夏的消磨，處於較為脆弱時期，尤其是老人和小孩，容易脾胃失調、消化不良等，甚至發生秋季腹瀉。末伏天健好脾胃，可以改善胃口不佳情況，而且有利於“貼秋膘”。

　　超車後先打右轉燈，右轉燈至少閃3秒-5秒後並且直到和旁邊車道的汽車拉開安全距離後才能再回到原車道，變道也是一樣的，這樣就避免汽車碰撞的危險了。

　　超車，指的是車輛到了另外一輛車的側面，從後面跨越到前面同方向的目的行駛的車輛。用來超車的車道通常是內側車道，就是離門路中間比較近而離路肩比較遠的車道。在靠右行駛的地方，超車道是靠左的車道；同理在靠左行駛的地方，超車道是靠右的車道。

　　超車是汽車在行駛中不可避免的一種比較危險的行為。需要掌握熟練的技術和技巧，並遵守交通法規，避免意外和事故發生。

　　禁止超車的情況有：1、首先在擁堵路況下最好不要超車。2、對於雙向通行雙車道的道路，上坡的時候，特別在接近坡頂的時候，最好不要超車。3、超車是相對複雜的駕駛動作，作為車主應充分了解自己多駕車型的加速效能，這樣在超車時才能準確無誤地判斷是否夠快速、安全超車。