溫和去角質的小技巧

　　1、化妝水去角質:現在很多的化妝水除了具有補水功能以外還會有去角質的功能，這種方法比較溫和，不傷害皮膚，也更適合敏感肌膚的小仙女們使用，不過在挑選的時候一定要看清楚是否具有去除角質的功能。使用去角質的化妝水一定要堅持每天使用，因為作用比較溫和只有每天堅持使用才會有明顯的效果，使用的時候用化妝棉輕輕的在臉部擦拭就可以了。

　　2、清潔面膜去角質:清潔面膜是我們經常使用的一款面膜，它不僅可以去除我們臉部的油脂黑頭等，還可以幫助我們去除角質，同時開啟我們的毛孔，增加我們對護膚品的吸收能力。不過清潔面膜有很多種，大部分的清潔面膜都能夠起到去除角質的作用，但是我們要選擇最適合自己的那種。敏感肌膚的人在選擇清潔面膜去角質的時候一定要慎重，最好在使用前做一下防敏測試，因為清潔面膜沒有化妝水那麼溫和，有一部分的敏感人群需要慎重，可以選擇藥妝性質的清潔面膜，更加安全。

　　3、按摩膏去角質:按摩膏是去角質中最常見的一種護膚產品，它往往用在洗面奶之後水乳之前，取少量按摩膏在手上然後在臉部輕輕按摩，按摩的時候便可以輕鬆的去除自己臉部的廢舊角質，從而增加細胞的活力。按摩膏的種類有很多，不同膚質的人群適合不同的按摩膏，而按摩膏不能每天都用，最好是一週兩次到三次，重要的是堅持。只有選擇適合自己的去角質產品才能夠保證自己在去角質的過程中皮膚處於一個安全的狀態。

　　1、將蝦取出，拿在手裡。將蝦尾，第三節的蝦尾剝掉。抓住尾巴，輕輕一拉。剝掉上面兩節蝦皮。

　　2、蝦的營養價值

　　（1）蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

　　（2）蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

　　（3）蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

　　（4）不管何種蝦，都含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等），海蝦還富含碘質，對人類的健康極有裨益。根據科學的分析，蝦可食部分蛋白質佔16～20%左右。

　　1、飯糰去黑頭，將剛煮好的米飯，用紗布包住，輕輕的按摩鼻子，待米飯溫度適中之後，用來搓黑頭，這時你會發現米飯變黑，同時臉部也會變得光滑，再用清水清洗乾淨，即可，是很受歡迎的

　　2、清潔去黑頭，男性經常遇到的肌膚問題就是長黑頭，面對鼻子上的小黑點點，也是無法忍受。這時候廣大男性朋友就應該要注重肌膚的清潔，而選用D家最經典有效的K1男士夢幻潔面乳，清潔效果就有保障了哦。超強的清潔功效能徹底洗淨面部的油脂和汙垢，並且還有大家一致認可的控油保溼效果哦。

　　3、正確的面部按摩手法，面部按摩也是超級有效的男生去黑頭小竅門，很多男生都不知道正確的按摩手法，導致皮膚表層的衰老細胞不能及時脫落，新細胞的無法生成和麵部的血液迴圈阻礙，黑頭粉刺等皮膚問題容易出現。

　　4、巧用鹽去黑頭，每隔兩天，洗完臉之後，取適量的鹽塗抹在黑頭上，然後打圈圈按摩，按摩大概十分鐘左右，用清水洗乾淨，這時你會感覺皮膚變得細嫩光滑，同時黑頭也不見了，也是非常有效的男生去黑頭小竅門。

　　5、蛋清去黑頭，蛋清有很好的護膚效果，使用蛋清去黑頭，還可以讓肌膚變得光滑，做法也很簡單，只要敲開雞蛋，將蛋白和蛋清分開，然後用化妝棉浸進蛋清裡，再用來敷在黑頭上，只要等待十五分鐘，就可以用清水洗乾淨，但要經常使用才有效果哦!

　　6、鼻貼，鼻貼是一種物理解決黑頭的方法，透過粘力將黑頭從毛孔中拔出來，效果也較為明顯。一般是在洗澡或用毛巾熱敷清潔之後，讓角質變軟，在毛孔張開皮膚還沒有乾燥的時候將沾溼的鼻貼貼上去，完全乾透的時候鼻貼會發硬，從下而上的揭起鼻貼，也是非常棒的男生去黑頭小竅門。

　　7、正確剃鬚，男生去黑頭小竅門還有哪些呢，男士的鬍鬚長得快，不正確剃鬚容易在臉部滋生細潤，產生黑頭。刮鬍子應選擇在臉部和表皮都處於放鬆狀態的早晨，剃鬚的時候要選擇刺激性小的剃鬚膏、皂和溫和的剃鬚水，有助於保護皮膚。