1、溼疹病人不宜多吃香蕉，香蕉有潤肺化痰，生津止渴的功效，而且含有大量的微量元素以及維生素，這些物質如果缺乏就會導致溼疹，或者使溼疹的病人病情加重。
2、溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性溼疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。
1、溼疹病人不宜多吃香蕉，香蕉有潤肺化痰，生津止渴的功效，而且含有大量的微量元素以及維生素，這些物質如果缺乏就會導致溼疹，或者使溼疹的病人病情加重。
2、溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性溼疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。
1、溼疹病人不宜多吃香蕉，香蕉有潤肺化痰，生津止渴的功效，而且含有大量的微量元素以及維生素，這些物質如果缺乏就會導致溼疹，或者使溼疹的病人病情加重。
2、溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性溼疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。
大便乾結、便秘，也許是每個人都會遇到的事。便秘不僅痛苦，而且有可能會誘發肛裂、痔瘡、腸炎等惡性疾病。對於便秘的人群來說，我們可以透過食療的方式來改善。八種食物是便秘的“剋星”，每天吃一點，清腸排毒，和便秘說“拜拜”。
香蕉通便效果有限
“吃香蕉可以預防便秘”的觀念在大多數人心目中根深蒂固，實際上香蕉並不是治便秘良方。很多人覺得香蕉能夠通便是因為它含有豐富的膳食纖維，但其實香蕉中的膳食纖維含量並不高。根據《中國食物成分表》記載，100g香蕉含膳食纖維1.2g，而很多蔬菜、雜糧的膳食纖維含量都比香蕉高很多，你覺得吃根香蕉對促進腸胃蠕動能有多大作用。
而且，如果你恰巧吃到了還沒完全成熟的的香蕉，還會讓便秘更嚴重。因為未成熟的香蕉中含有很多鞣酸，這種物質具有收斂作用，它會吸收腸道中的水分，讓大便更乾結。
8種食物是天然“通便藥”，堅持吃跟便秘說拜拜
1、紅薯
紅薯中含有大量“第七營養素”——膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，幫助腸胃提高消化和吸收的能力，並促進排便，有助於清理腸道、防治便秘。而且紅薯不含膽固醇，脂肪含量低，是典型的低脂肪、低熱量食物。其所含的膳食纖維不但可以增強飽腹感，還能阻止部分糖分和脂肪的吸收，是減肥瘦身的好幫手。
2、火龍果
火龍果果汁豐富，含水量高達84%，同時還含有大量膳食纖維，加上火龍果果肉中一顆顆形似芝麻的黑色的籽，這些物質進入人體後，可以有效促進胃腸蠕動，加快腸道內有害物質和代謝物的排洩。所以，對於經常便秘的人來說，適量吃一些火龍果可以起到潤腸通便、防治便秘的效果。
3、燕麥
我國居民膳食指南早已推薦，將一半的白米飯、白饅頭換成粗糧、豆粥和薯類等，燕麥、紅薯和紅豆等雜糧薯類應當佔主食的三分之一到二分之一。其中，最值得推薦的就是燕麥了。每100克大米中就只有不到1克的膳食纖維，而燕麥中的膳食纖維特別豐富，每100克高達10.6克。
膳食纖維雖然不能被人體消化吸收，但它卻是組成大便的“骨架”，同時還可以直接刺激腸道蠕動，所以在便秘的治療中起著非常重要的作用。
4、黑芝麻
黑芝麻中的油脂含量非常高，這些油脂進入人體後可以覆蓋在胃腸黏膜上的上皮細胞，從而刺激腸道蠕動，減弱大腸對水分的吸收，這樣就起到了潤腸通便的功效，積存在腸內的毒素也會隨之排出。所以民間有“芝麻綠豆糕，吃了不長包”的說法。
5、花生
花生中含有豐富的膳食纖維，可以幫助我們促進胃腸蠕動，加快食物的消化和吸收，並且其所含的油脂對腸道有潤滑的作用。所以，經常食用花生對預防便秘有非常好的效果。
6、黃瓜
黃瓜的含水量高達95%以上，是所有蔬菜中最高的，有些便秘是因為飲水不足造成的，每天吃一根黃瓜正好可以為身體補充水分，有助於軟化大便。另外，黃瓜中含有豐富的細纖維，這些纖維素能夠刺激腸道蠕動，並吸附清掃腸道中的“垃圾”，促進糞便和體內廢棄物的排洩。
7、蘋果
蘋果中含有較多的有機酸和膳食纖維，這兩種物質可刺激腸道蠕動，使腸道中的糞便變軟，讓其更加容易排出，具有較好的通便效果。對於便秘的人來說，將蘋果煮熟後食用，改善便秘的效果更顯著。
8、黑木耳
黑木耳中含有豐富的纖維素和植物膠質，纖維素能夠促進胃腸的蠕動，植物膠質具有很強的吸附作用，兩種成分共同作用，可以加快體內有害物質和代謝物的排出，從而起到清理消化道、清洗胃腸的效果。經常吃點黑木耳，還能清除日常生活中不小心攝入的不能被消化的毛髮、砂礫、木渣、金屬屑等異物。所以，對於經常便秘以及從事採礦、冶金、紡織、粉體加工等空氣汙染嚴重的人，日常飲食中應該適當多吃點黑木耳。