火災的自救方法10種

　　1、迅速撤離法：當進入公共場所時，要留意其牆上、頂棚上、門上、轉彎處設定的“太平門”“緊急出口”“安全通道”等疏散指示標誌，一旦發生火災，按疏散指示標誌方向迅速撤離。

　　2、低身前進法：由於火災發生時煙氣大多聚集在上部空間，因此在逃生過程中應儘量將身體貼近地面匍匐或彎腰前進。

　　3、毛巾捂鼻法：火場上的煙氣溫度高、毒性大，吸入後很容易引起呼吸系統灼傷或人體中毒。疏散中應用浸溼的毛巾、口罩等捂住口鼻，以起到降溫及過濾的作用。

　　4、厚物護身法厚物護身法：確定逃生路線後，可用浸溼的棉被或毛毯、棉大衣蓋在身上，以最快的速度鑽過火場並衝到安全區域。不能用塑膠或化纖等類物品來保護身體，否則會適得其反。

　　5、跳板轉移法跳板轉移法：可以在陽臺上、窗臺、屋頂平臺等處用木板、木樁、竹竿等有承受力的物體，搭至相鄰單元或相鄰建築，以此作為跳板轉移到相對安全的區域。

　　6、管線下滑法管線下滑法：當建築物外牆或陽臺邊上有落水管、電線杆、避雷針引線等豎直管線時，可藉助其下滑至地面，同時應注意一次下滑時人數不宜過多，以防止逃生途中因管線損壞而致人墜落。

　　7、結繩自救法結繩自救法：家中有繩索的（或將床單、被罩、窗簾等撕成條，擰成麻花狀），可直接將其一端拴在門、窗檔或重物上，沿另一端爬下。逃生過程中，腳要成絞狀夾緊繩子，雙手交替往下爬，並儘量用手套、毛巾將手保護好。

　　8、器械逃生法器械逃生法：有條件的家庭可以利用平時準備的家用緩降器等專用救生裝置逃生。

　　9、訊號求救法訊號求救法：在等待救援的過程中，應透過大聲呼救、揮動布條、敲擊金屬物品、投擲軟物品等方式引起救援人員的注意；夜間可用手電筒、應急燈等能發光的物品發出訊號。

　　10、空間避難法空間避難法：在暫時無法向外疏散時，可選擇衛生間、廚房等空間小且有水源和新鮮空氣的地方暫時避難。將毛巾等棉織物塞進門縫阻擋煙氣，在地面上潑水降溫，等待救援。在消防隊員到來後，可透過搭乘消防雲梯、救生直升機或利用救生氣墊逃生。

　　防止吸入濃煙 在發生火災時對人體造成危害的是濃煙和高溫，這時候要找沾溼的毛巾捂住口鼻，防止吸入過多的濃煙，如果附近有水的話，那麼最好把身上的衣服都沾上水，這樣可以降低遇火危險。

　　關注風向 因為風向決定了大火蔓延的方向，要逆風逃跑，如果遇到沒有風也不要大意，一定要確定風向是否更改，隨時注意，確保自己的逃跑路線是安全的。

　　往山下跑 這是因為火勢網上蔓延的速度要比人跑的快的多，往山上跑是比不過火勢的，極有可能火勢會超過人。可能在逃跑的過程中，身上的衣服比較阻礙你的步伐，但是最好不要脫掉，這是以為衣服可以起到保護你的作用，避免大面積的皮膚直接接觸輻熱。

　　自救 如果沒有地方可以逃，那麼久自救，在主大火達到前，先自己將周邊的燃燒物點燃，使其沒有可燃物，這樣的話火苗就自然不會前進繼續燃燒，一定一定要注意風向。

　　1、鎮定第一，首先一定要冷靜下來，如果火勢不大，可儘快採取措施撲救。如果火勢兇猛，要在第一時間報警，並迅速撤離。

　　2、注意風向，應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，在火勢蔓延之前，朝逆風方向快速離開火災區域。一般來說，當發生火災的樓層在自己所處樓層之上時，就應迅速向樓下跑。逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。

　　3、毛巾捂鼻，火災煙氣具有溫度高、毒性大的特點，人員吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒。因此，逃離時要用溼毛巾掩住口鼻，並儘量避免大聲呼喊，防止煙霧進入口腔。也可找來水打溼衣服、布類等用以掩住口鼻。透過濃煙區時，要儘可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進。注意，呼吸要小而淺。

　　4、結繩逃生，樓通道被火封住，欲逃無路時，可將床單、被罩或窗簾等撕成條結成繩索，牢系窗檻，順繩滑下。家中有繩索的，可直接將其一端栓在門、窗櫃或重物上沿另一端爬下。在此過程中要注意手腳並用（腳成絞狀夾緊繩，雙手一上一下交替往下爬），要注意把手保護好，防止順勢滑下時脫手或將手磨破。

　　5、暫時避難，在無路可逃的情況下，應積極尋找暫時的避難處所。如果在綜合性多功能大型建築物內，可利用設在電梯、走廊末端以及衛生間附近的避難間，躲避煙火的危害。若暫時被困在房間裡，要關閉所有通向火區的門窗，用浸溼的被褥、衣物等堵塞門窗縫，並潑水降溫，以防止外部火焰及煙氣侵入。在被困時，要主動與外界聯絡，以便儘早獲救。

　　6、靠牆躲避。消防員進入著火的房屋時，都是沿牆壁摸索進行的，所以當被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾向牆邊或者門口。同時，這樣做還可以防止房屋塌落砸傷自己。

　　7、注意事項：以上說的是火災逃生自救的一些基本方法。在具體的環境下，應該根據環境情況自己靈活選擇自救方法。