1、食材:火腿腸一塊、蒜米幾顆、油適量、醬油幾滴、鹽少許。
2、火腿腸是超市買的長方塊那種。洗乾淨,去掉外皮,然後切片,儘量切薄點,會比較入味。可以根據自己喜歡來切,這個沒有什麼要求的哦。
3、蒜米拍碎,待用。如果有蔥,也可以切點蔥花待用。沒有蔥也一樣很好吃哦。
4、炒鍋燒熱,放入油,加入蒜米爆香,然後把火腿腸倒入,輕微煎一下。讓火腿腸煎得有點微微黃,就可以翻炒均勻。要用小火哦。
5、接著放入適量的水,放少許鹽,燜煮一會,待鍋裡的水變少了,滴幾滴醬油調味。這裡可以換成大火。
6、繼續翻炒均勻,因為火腿腸本身有鹹味,所以不能放太多的鹽和醬油。放少量調下味就可以了,這樣就好下飯哦。翻炒至鍋裡的水變幹。
7、這時候就可以熄火,上盤。美味的炒火腿腸就做好了哦。
1、火腿腸煎蛋:將雞蛋打入碗中,火腿腸切粒狀也加入碗中,放精鹽、味精、紹酒、蔥薑汁攪勻調味備用。鍋上火燒熱,加適量底油,將蛋液下鍋,用“晃鍋”的方法攤成圓餅狀,先用小火將蛋餅一面煎至金黃色,翻個後再將另一面也煎至金黃色,出勺裝盤上桌即可。
2、火腿腸炒荷蘭豆,材料:火腿腸,荷蘭豆,黑胡椒粉做法:鍋中放油燒熱後放入火腿腸炒熟,然後用盤子裝起來。荷蘭豆用同樣的方法炒熟,然後再倒如炒好的火腿腸再翻炒片刻即可。裝盤後再撒適量的黑胡椒粉。
3、圓椒炒火腿腸,材料:圓椒2個400克,金門火腿腸200克,蒜頭2粒。做法:圓椒洗淨去核切凌形,火腿腸對半切開,再切片,蒜頭拍碎;熱鍋下油,中火放入火腿片爆香兜起;再熱鍋下油,放入蒜茸爆香,加入圓椒兜勻,在鍋邊灑入溫水少許加蓋煮片刻;放入爆過的火腿腸、加少許白糖、鹽、生抽兜勻即可上碟。
4、蔥絲火腿腸,材料:火腿腸(400克) 調料:大蔥(10克) 香油(10克)做法:將火腿腸切成一個個薄片,然後均勻的擺放在盤內,淋上一些香油,最後撒上蔥絲即可。
5、黃瓜炒火腿腸。做法:先放少少量火腿腸,爆出香味,再放黃瓜,再放剩下的火腿腸。這樣即有火腿的香味,又不會把火腿炒的太爛。因為黃瓜炒不好很難吃,因此要先做成熱的涼拌菜:熱油放入辣椒碎,然後倒入切好的火腿腸片,爆炒,火腿腸有些煎過的感覺就行,熄火,倒入黃瓜片,到入鹽、味精、雞精少許,醋一點,拌勻即可。
1、主料:腸粉250g,豬肉末50g,綠豆芽1把,輔料:油適量,蒜1瓣,蔥2根,生抽1湯匙,蠔油半湯匙,老抽幾滴,黃豆醬半湯匙,胡蘿蔔少許。
2、腸粉切小段。切長一點炒的時候就不會容易散開。
3、豆芽去根洗淨。準備好肉末。
4、胡蘿蔔去皮切絲。蒜切碎。蔥切蔥花。
5、鍋中加油,調味入生抽、蠔油、老抽、黃豆醬,再加3湯匙水燒開。
6、倒入腸粉翻炒至均勻沾上汁後盛出。
7、鍋中再加點油,爆香蒜末,加入肉末炒熟。
8、加入豆芽和胡蘿蔔絲炒炒軟。
9、加入腸粉翻炒入味,撒上蔥花即可。
1、準備材料:萵筍400g、火腿腸100g、尖青椒2個、食鹽適量、味精適量、調和油適量;
2、萵筍去皮洗淨切片,青椒去籽洗淨切片,火腿腸切片;
3、鍋燒熱放少許油,放入萵筍片翻炒,放入青椒片翻炒,最後放入火腿腸,加入鹽、味精翻炒均勻,盛出晾涼即可。 ...
1、主料:雞蛋兩個、青椒兩個、火腿腸一個。
2、輔料:油適量、鹽一茶匙、蒜兩瓣。
3、青椒、蒜切好。
4、火腿切丁,雞蛋打碗裡,加鹽攪勻。
5、鍋內放油燒熱,倒入雞蛋液煎凝固盛出。
6、在放油放入蒜、青椒翻炒。
7、放入火腿翻炒,放鹽炒勻。
8、倒入雞蛋翻炒一下盛出即可。 ...
1、主料:火腿腸150g,雞蛋2個,黃瓜300g,油適量,鹽適量
2、首先將火腿腸切片。
3、然後黃瓜切菱形片。
4、接著雞蛋打散備用。
5、還是先炒蛋,依個人口味掌握幾分熟。
6、然後倒進火腿翻炒。
7、最後待出鍋時再把黃瓜放進去翻炒片刻,加鹽調味即可盛出。 ...
主料:火腿腸半根、雞蛋3個。輔料:小蔥2根、鹽適量、油適量。
雞蛋打散,火腿腸切片,小蔥切碎。
鍋中熱油,倒入雞蛋翻炒幾下,加鹽。
倒入火腿腸翻炒幾下,加鹽,加蔥,盛盤裝出。
成品。
烹飪技巧:
1、雞蛋下鍋停留四五秒再翻炒。
2、火腿腸自帶鹽,所有下只給雞蛋加鹽。 ...
第一、 火腿腸去除外包裝,用刀切成片。
第二、 西蘭花菜根用水清洗乾淨,控幹水分,切成片。
第三、 紅辣椒用水清洗乾淨,控幹水分,斜刀切成段。切好蔥,姜,蒜,備用。
第四、 把西蘭花菜根用水焯一下,水開後入鍋10秒鐘撈出,迅速用冷水過涼,控幹水分。
第五、 鍋裡放入油加熱,油熱後放入花椒爆 ...
用料:荷蘭豆300克、火腿腸1個、蔥1塊、姜1塊、蒜3顆、胡蘿蔔1塊、大豆色拉油20克、鹽1克、生抽少許。
1、荷蘭豆摘乾淨,洗淨,用開水焯熟,撈出。
2、胡蘿蔔切片,用開水焯熟,火腿腸切片。
3、鍋裡放入油,放入蔥、姜、蒜煸香,放入胡蘿蔔、荷蘭豆翻炒。
4、放入鹽和生抽調味,最後放入火腿 ...
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