1、吃火龍果很好。防止血管硬化:火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風,還可以有效抗衰老,抑制痴呆症的發生。
2、排毒護胃:火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,可以自動與人體內的重金屬離子結合,透過排洩系統排出體外,從而起解毒作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、美白減肥:火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
1、吃火龍果很好。防止血管硬化:火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風,還可以有效抗衰老,抑制痴呆症的發生。
2、排毒護胃:火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,可以自動與人體內的重金屬離子結合,透過排洩系統排出體外,從而起解毒作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、美白減肥:火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
1、火龍果吃了不會上火。
2、火龍果營養價值:火龍果中花青素含量較高。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防痴呆症的作用。
3、火龍果富含維生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。
4、火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。
火龍果是可以治療便秘的。火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。在5℃-9℃的低溫中,摘下的火龍果不經擠壓碰撞,儲存期可超過一個月。在25℃-30℃的室溫狀態下,保質期可超過2個星期。火龍果不僅味道香甜,還具有很高的營養價值,它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。不但營養豐富、功能獨特,很少有病蟲害,幾乎不使用任何農藥都可以正常生長。因此,火龍果是一種綠色、環保果品和具有必定療效的保健養分食品。