火龍果怎麼吃養胃

　　以下吃法都可以達到養胃的效果

　　1、番薯香奶飲

　　材料：火龍果100克，番薯100克，牛奶250毫升

　　做法：番薯切成小方塊，隔水蒸熟；火龍果切成與番薯同等大小的方塊，與蒸熟了的番薯一起裝碗，淋上牛奶即可(喜歡甜食者，可用甜牛奶)。若配上一份荷包蛋和適量點心，即成一頓美味營養的早餐。

　　功效：常吃可以提高免疫力，預防便秘和腸癌。

　　2、火龍果西米露

　　材料：火龍果1個，西米一把，冰糖、枸杞適量。

　　做法：

　　1、煮西米：需要經過兩次冷熱交替，先煮至中間有白點，呈半透明狀，撈起過一次冷水;再入沸水中煮至透明後，撈起過第二次冷水，才能讓西米成為晶瑩剔透、口感爽滑的西米露。

　　2、火龍果對半切開，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然後將挖出來的果肉粒放回果皮中，加入西米、冰糖即可。

　　功效：夏日常吃可以健脾養胃。

　　1、切開後的火龍果在天氣不熱的時候可以放在常溫下儲存，室內溫度超過15度的話，建議放在冰箱中冷藏儲存，可延長食用期限，放在冰箱中的火龍果建議用保鮮膜包起來，能隔絕空氣，緩解氧化。

　　2、注意：火龍果屬於熱帶的水果，畏寒，放冰箱儲存時不能放進冷凍層，適合和蔬菜等一起放在溫度較高的保鮮層，冰箱裡取出的火龍果氧化會加速，需儘快食用。

　　1、如果是在剝開火龍果之後，發現裡面有很多小蟲，那麼直接扔掉，不去食用就OK了。

　　2、如果是在吃了一部分火龍果之後，發現裡面有蟲，那麼極有可能已經吃進去了蟲，這種時候建議先看看自己的身體是否出現異常情況，比如嘔吐、噁心、腹瀉之類的，如果有這些情況，可以吃一片腸蟲清。

　　3、如果身體沒出現異常情況，而且火龍果很新鮮，裡面的蟲也很少，那麼不必過分擔心。如果不太放心，吃一片腸蟲清也是可以的，這樣可以將危險降到最低。