炒泡麵怎麼做好吃

　　用料：泡麵１包，蘑菇２朵，蒜苗２棵，胡蘿蔔１段，烤裡脊肉５０克，蝦４只，味極鮮醬油少量。

　　1、蒜苗摘洗乾淨切段，胡蘿蔔去皮洗淨切絲，烤裡脊肉切條。

　　2、蝦洗淨剪掉蝦鬚，蘑菇洗淨，撕成條入鍋焯水。

　　3、泡麵加入開水燙軟，用筷子挑散。

　　4、用開水將醬包調開，加點粉包調料調勻。

　　5、鍋裡油熱加入胡蘿蔔炒軟，加入蘑菇，蒜苗翻炒幾下。

　　6、加入蝦，裡脊肉，加點味極鮮醬油翻炒。

　　7、加入泡麵翻炒，加入調好的料汁調勻即可出鍋。

　　１、蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

　　２、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

　　３、蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

　　４、日本大阪大學的科學家發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的時差症。

　　1、先將西紅柿放在碗中，然後用開水燙一燙，再將西紅柿的皮剝掉；將青菜擇好，洗乾淨空水。

　　2、再將西紅柿切成小碎塊盛在碗中，將姜塊沖洗乾淨，然後切成小碎丁。

　　3、將煮鍋中放入3大腕清水，將切好的西紅柿、姜碎丁放入鍋中，蓋上鍋蓋，開火。

　　4、將泡麵袋子拆開，將面塊取出，然後再將袋子裡面的料包取出來，也剪開口子。

　　5、然後待鍋中的水煮沸後，將泡麵放入鍋中，然後放青菜，放小料包。

　　6、然後，放雞蛋或者煮好的雞蛋（剝皮），再煮1分鐘即可關火。好吃的泡麵就做好了。

　　1、準備一根香腸，一個雞蛋，一包泡麵，將雞蛋打散放在碗內備用，將香腸切成片備用；

　　2、首先將鍋裡放入適量的水，開火，等鍋裡的水開之後，將泡麵倒入鍋內，調料可根據自己的口味放入；

　　3、待泡麵煮熟以後，將其撈出來放入碗裡面，可以選擇用涼水過一下；

　　4、將鍋裡面放入油，待油熱以後，將打好的雞蛋放入鍋內翻炒；

　　5、雞蛋翻炒熟以後，放入香腸或者其他自己喜歡吃的青菜等都可以，繼續接著翻炒；

　　6、倒入之前撈在碗裡的面，放入生抽、辣椒醬等調味品繼續翻炒；

　　7、美味的炒泡麵就做好了，出鍋裝盤即可美美的享用了。