用料:芝麻湯圓10顆、芽菜150克、白芝麻適量。
1、熱鍋起油,燒到六成熱,將芝麻湯圓放在漏勺上過油,六七秒後拿起漏勺,稍稍抖散。
2、抖散後將湯圓滑入鍋中,關火,利用油的餘溫炸湯圓。幾分鐘後,待湯圓全部浮在表面。
3、熱鍋起油,下芽菜、白芝麻炒香。
4、將炸過的湯圓回鍋,翻炒均勻即可。
湯圓別稱湯糰浮元子,是漢族傳統小吃的代表之一。同時,也是中國的傳統節日元宵節所最具有特色的食物,也表達了古代人民對幸福生活的一種嚮往和期盼。據傳,湯圓起源於宋朝。當時的明州(現浙江省寧波市)所興起的一種新奇食品,即用黑芝麻、豬板油做餡、加入少許白糖,外面用糯米粉搓成圓形,煮熟後,吃起來香甜軟糯,回味無窮。同時,湯圓象徵閤家團圓美滿,吃湯圓也意味著在新的一年裡閤家幸福、團團圓圓,所以是正月十五元宵節必備美食。
主料:湯圓300克。輔料:雪菜30克、白芝麻10克。
鍋中倒入油,燒至六成熱。
下湯圓過油。
六七秒後拿起漏勺,將湯圓撥散。
再次入鍋,關火用餘溫炸至湯圓浮起,撈出備用。
起油鍋,倒入雪菜、白芝麻炒香。
再將炸過的湯圓回鍋,翻炒均勻即可。
湯圓(glue pudding),是中國漢族的代表小吃之一,歷史十分悠久。湯圓起源於宋朝,當時明州(現寧波市)興起吃一種新奇的食品,即用黑芝麻、豬油、白砂糖為原料,首先把黑芝麻磨製成粉末狀,然後豬油、白砂糖相繼放入混合物揉成團做餡,外面用糯米粉搓成圓形,煮熟後,吃起來香甜可口,饒有風趣。因為這種糯米球煮在鍋裡又浮又沉,所以它最早叫浮元子,後來有的地區把浮元子改稱元宵。元宵象徵閤家團圓,吃元宵意味新的一年閤家幸福、萬事如意。湯圓的種類繁多,根據中國各地的飲食文化不同製作方法和用料都不盡相同。大部分南方人家習慣在春節早晨都有閤家聚坐共進湯圓的傳統習俗。
1、準備糯米粉1千克,錦白糖200克,紅糖200克,糖桂花20克,熟豬油500克。
2、將綿白糖、紅糖和糖桂花置案板上,加入熟豬油50克,拌勻搓揉成團,擀成1釐米厚的方塊,再切成1釐米見方的糖丁。
3、將糖丁倒入圓形竹匾內,撒少許糯米粉,用手拉動竹匾,使糖丁於滾動中裹上一層粉衣,然後放入篾篩中灑上一些清水,再放回匾內並加添糯米粉繼續搖動竹匾,如此反覆操作,直至裹成直徑2釐米大小的生元宵。
4、將炒鍋置於微火於加熱後,用油滑鍋,把元宵倒入,改用中火,炒約七八分鐘,聽有沙沙聲後,再分次將熟豬油加入,繼續翻炒,見元宵鼓起膨脹即熟。
1、先是處理甲魚,把肚子剖開,洗乾淨。
2、把香菇浸泡一小時,並洗乾淨。
3、把洗乾淨的甲魚切成小塊。
4、甲魚要先放在熱水裡燒一下,把泡沫泡出來。
5、把生薑等調料放入油鍋裡。
6、倒入甲魚翻炒。
7、翻炒五分鐘後,加入紹酒和清水。
8、把火腿肉切成小片。
9、把香菇、火 ...
1、食材:菜豌豆適量、香腸適量。
2、菜豌豆處理好以後備用。
3、香腸切片備用 放一點點油後小火放入香腸煸炒,等待香腸出油。
4、盛出香腸備用。
5、放入菜豌豆翻炒,適當放鹽。
6、菜豌豆炒熟以後放入香腸翻炒兩下出鍋,菜豌豆炒香腸就做好了。很清香的一道菜非常好吃。 ...
1、辣椒適量,菜花適量,糖適量,食用油適量。
2、首先將新鮮辣椒切好,在碗中放入糖和醬油備用。
3、然後熱鍋熱油將辣椒炒至七八分熟即可盛出來。
4、熱鍋熱油翻炒菜花並加入調好的料汁煮一會。
5、最後將煮好的湯汁澆灌在辣椒上即可食用。 ...
1、材料:菱角500克,蔥 少量,食用油適量,鹽適量,味精適量。
2、菜場買來的菱角,首先要剝掉皮,把菱角的果肉擇出來放好。蔥切蔥花備用。
3、把擇好的菱角洗淨,放在熱水中燙一會,然後撈出,把果肉上的一層表皮去掉。
4、鍋中放油,撒些鹽在油中,燒熱。倒入菱角,翻炒。
5、往鍋中加水,蓋上鍋 ...
竹筍炒之前是需要焯水處理的,這樣能提高竹筍的口感,也能讓竹筍中的草酸得到更大程度的分解,讓人體有更好的鈣的吸收。竹筍中含有大量的營養成分,其中包括豐富的蛋白質,脂肪,氨基酸,鈣,糖類,鐵,磷,維生素和胡蘿蔔素,對人體有非常好的幫助。
竹筍(英語:bambooshoot),是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年 ...
1、豬肉切小塊,芋頭去皮後切小丁,分別放入油鍋炸至表面微金黃,取出瀝乾油分。
2、蘆筍削除纖維,切小段備用。
3、起油鍋,將蒜頭爆香,放入豬肉、芋頭拌炒片刻,加入醬油和高湯續煮至湯汁變稠,再放入蘆筍、紅蘿蔔丁、玉米粒拌炒至熟軟即可。 ...
青椒一個、紅椒一個、豆乾適量、鹽適量、味精適量、蔥適量。
青紅辣椒去籽洗淨切丁備用,豆乾洗一下,切條備用,蔥切丁。
熱鍋熱油,放入適量食用鹽。倒入豆乾,翻炒均勻。
倒入切好的青紅辣椒,繼續翻炒,放入蔥花炒勻,最後放入味精,翻炒出鍋。
辣椒營養價值:辣椒中含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、葉 ...