1、食材:花蛤500g、青椒1個、老薑2片、幹辣椒2只、花椒3g、鹽1/2茶匙(3g)、油1湯匙(15ml)。
2、花蛤要用清水泡段時間讓蛤蜊們吐吐沙子(最好是放些鹽或海水晶--蛤蜊們會伸出長長的舌頭),然後用清水滔幾次儘量的除去泥沙。
3、起火、坐鍋添水等水接近開的時候放入花蛤,等花蛤張嘴後就撈出,不要時間太長,否則蛤蜊就不鮮了。
4、另起鍋放入少量植物油,放入辣椒、薑片、花椒(喜歡川味的就加點郫縣豆瓣醬或把花椒換成麻椒)。
5、把辣椒、花椒等煸炒出香味(不要太過火辣椒糊了會發苦)放入花蛤翻炒,適當加一點點水。
6、烹製時千萬不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失。
7、人們在食用蛤蜊和貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。中醫認為,蛤蜊肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤髒的作用。
1、材料:花蛤250克,青尖椒50克,香菜30克,色拉油25克,鹽1克,味精2克,啤酒50克,幹辣椒5克,大蔥10克,姜8克,蒜10克。
2、將花蛤放盆中,加入清水,放適量鹽抓勻。滴幾滴色拉油,使其儘快吐淨泥沙,淘洗乾淨。
3、青尖椒去籽,切塊。香菜切段。
4、蔥薑蒜切粒備好。幹辣椒切節。
5、勺至中火上,放油,下幹辣椒節、蔥薑蒜炒香。
6、倒入花蛤顛翻均勻,然後加入適量啤酒。
7、用蓋蓋住燜約2分鐘至殼張開。
8、放青尖椒、香菜拌勻。放入適量的鹽、糖、味精調味。
9、翻炒均勻出鍋即可。
1、主料:花蛤。配料:大蔥 蒜頭 姜 紅辣椒 醬油。
2、新鮮花蛤買來後,要在煮之前洗淨外殼,泡到鹽水中,泡半個小時以上。
3、大蔥斜切成菱形,辣椒切碎、蒜頭剁碎,姜剁碎。
4、熱鍋,鍋要很熱~下油、油熱後加入蒜、姜、辣椒、爆香,倒入瀝乾水的花蛤炒。
5、一會兒,到花蛤的殼開始有點變色後,加入醬油炒。蓋蓋,燜。
6、到花蛤的殼大部分都開了,就加入大蔥翻炒均勻。出鍋裝盤即可。
準備材料:花蛤、油、幹辣椒、鹽、蠔油、香菜、六月鮮醬油。
1、花蛤買回來在水裡浸泡,炒時再洗。
2、把花蛤洗一遍,然後用手拿起盆顛簸花蛤,再衝洗,反覆幾次,沙子就洗掉了。
3、鍋裡放適量油燒6成熱。
4、放入幹辣椒爆香,放入花蛤翻炒。
5、等花蛤微微張開口,倒入六月鮮醬油,翻炒均勻,倒 ...
1、買來的花蛤放在清水中,在水裡放入一勺鹽、一勺香油,促進花蛤吐泥。泡的時候可以切醬、蔥、蒜。泡一會兒後,用兩隻手反覆的揉搓花蛤,讓花蛤吐泥。
2、長的幹辣椒可以用剪子剪成兩半、蒜切片、姜切絲、大蔥的蔥綠部分切成蔥花,也可用小香蔥。
3、反覆清洗花蛤數次後,把花蛤放入開水鍋中,蓋上鍋蓋,一分鐘後撈 ...
1、食材:雞翅一斤,鹽 適量,油適量,姜適量,冰糖適量,花椒適量,八角適量,小茴香適量。
2、準備一些翅中,將翅中在水裡泡一會,洗乾淨,然後將翅中劃開一個個小口,這樣做主要是為了讓雞翅裡面的淤血排出來。
3、將鍋裝上水,然後將雞翅放入鍋中,開火,將雞翅焯水,將裡面的血末焯出來。
4、準備幾節蔥 ...
1、銀魚洗乾淨,泡20分鐘,控幹水份,盛到碗裡。
2、辣椒切成絲,小蔥切成長段,辣椒絲切成辣椒絲。
3、熱鍋燒油。
4、待到油燒開,放入辣椒絲和生薑片炒2分鐘,炒出香味。
5、放入銀魚絲快速翻炒1分鐘,加入鹽,雞精即可出鍋。
6、盛到盤子裡,開動啦,香香辣辣,太好吃了。 ...
1、糯米100g,麵粉100g,清水50g,白砂糖2g,酵母1g。
2、麵粉倒入碗中,酵母用適量溫水化開,慢慢倒入麵粉中,拌成絮狀再捏成麵糰,醒面20分鐘。糯米提前浸泡好煮熟晾涼,調入食鹽香油生抽老抽拌成糯米餡。
3、麵糰揉成長條,再切成大小相等的小劑子。將小劑子用擀麵杖或小瓶子擀成圓餅狀,餅胚中 ...
1、主料:瘦豬肉250克,綠豆芽250克,調料:植物油15克,玉米澱粉5克,鹽2克,醋5克,大蔥5克,姜3克,老乾媽適量。
2、綠豆芽擇洗乾淨,瀝乾;
3、瘦豬肉洗淨,切細絲,加適量水澱粉、鹽拌勻,用熱鍋溫油滑散,炒熟後撈出;
4、鍋內倒油燒熱,爆香蔥絲、薑絲,投入綠豆芽煸炒至斷生;
5、 ...
1、火腿、鴨肫、雞脯肉、冬菇、冬筍、獵肉均切成略小於青豆的方丁, 雞蛋打入碗內,加精鹽10克、蔥末3克攪打均勻。
2、炒鍋上火燒熱,舀入熟豬油35 克燒熱,放入蝦仁劃油至成熟,撈出瀝油,再放入海參、雞肉、火腿、冬菇、冬筍、乾貝、鴨肫、豬肉煸炒,加入紹酒、精鹽3克、雞清湯燒沸,盛入碗中作什錦澆頭。
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