清炒西瓜皮、爆炒西瓜皮、番茄炒西瓜皮。
清炒西瓜皮:
1、西瓜皮的處理:切掉西瓜皮的外皮,取得厚些,留靠裡較嫩的部分切成薄片。
2、切薑末、蒜末下油鍋爆香。
3、倒入切好的西瓜皮,大火快速翻炒,加鹽、味精,出鍋。
爆炒西瓜皮:
1、把西瓜外面這一層綠皮削掉去,這層皮比較硬,影響口感。
2、再把中間的紅瓤刮乾淨,只留中間的白皮。
3、處理好的西瓜皮洗乾淨準備切片,切片的時候儘量切薄一點,這樣容易熟也好入味
4、先把切碎的蒜瓣入油鍋爆香,之後加入西瓜皮翻炒變軟,變軟之後加入鹽、生抽、幹辣椒粉調味,翻炒出鍋
1、材料:西瓜皮300克,瘦肉150克,幹腐竹30克,蒜米、薑蓉適量,1勺生抽,1勺料酒。
2、首先把西瓜皮青色的表皮削去,然後切成片。
3、瘦肉切成粗絲,加適量的鹽、薑蓉、1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。
4、幹腐竹放水裡泡軟後,撕成一條條。
5、開火下油,放蒜米進去爆香。
6、肉絲下鍋大火翻炒。
7、翻炒至變色,然後鏟到鍋邊。
8、再下油到鍋空格,然後把西瓜皮下到鍋空格,加適量的鹽煸炒一下。
9、蓋上蓋子焗3分鐘左右。
10、開啟蓋子下幾粒味精翻炒一下,熄火。非常美味的腐竹肉絲炒西瓜皮就做好了。
1、主料:西瓜皮600克。
2、調料:大蔥10克,姜5克,味精1克,鹽3克,白砂糖5克,醬油5克,香油5克,植物油20克 。
3、將西瓜皮洗淨,削去硬皮,切成西瓜皮片。
4、將水燒開,放入西瓜皮片,待水再開時撈出西瓜皮。
5、鍋中放植物油燒熱,先炒蔥薑末,接著放入醬油、白糖、鹽和西瓜皮,翻炒到入味,淋上香油拌上味精即成。
炒合菜需要韭黃、肉絲、粉絲、豆芽菜、嫩菠菜等。
炒合菜的做法:
1、準備薑片、蔥末、蒜片、芹菜段、香乾條、胡蘿蔔絲、綠豆芽。
2、清水煮沸,芹菜、香乾、綠豆芽焯水30秒。
3、倒入食用油,放入蔥、姜、蒜,大火爆香。
4、倒入豆芽、胡蘿蔔絲、芹菜、香乾。
5、加雞粉、鹽、十三香、生抽 ...
用料:西瓜一塊,吉利丁粉13克。
1、西瓜去籽切塊放入榨汁機,打成果汁,過濾掉果肉。
2、在果汁中倒入吉利丁粉攪勻。
3、放入乾淨無油的不粘鍋中,將吉利丁粉燒化,晾涼。
4、用吸管或擠奶油的塑膠袋盛裝果汁。
5、擠在磨具裡,冰箱冷藏保鮮1個小時後拿出即可食用。
小貼士:西瓜自帶果糖 ...
1、西瓜半個,用湯匙將西瓜肉挖掉做果盤,留西瓜皮備用。
2、用刮皮刀將西瓜皮外側硬皮削乾淨。
3、將西瓜皮切成一指長左右薄片備用。
4、切好的西瓜皮放入容器,撒入一茶勺食鹽,抓勻醃製十分鐘,殺出多餘的水分,炒出來口感更脆。
5、大蒜大蔥洗淨切末備用。
6、炒鍋加入食用油,燒熱後加入大蔥 ...
1、食材:西瓜皮用半個西瓜,木耳5朵,蒜蓉1頭蒜,蔥花少許,鹽少許。
2、除去瓜瓤,取西瓜皮。
3、將西瓜皮最外層的皮去掉。
4、將西瓜皮切片,蒜切碎,木耳洗淨,備好蔥花。
5、先在鍋中放少許油,油熱後放蔥花,爆香。
6、再放入西瓜皮和木耳,翻炒。
7、放鹽和蒜末,繼續翻炒,出鍋即 ...
1、把西瓜皮焙乾,研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津,其含糖不多,適於各類人群食用。
2、壯陽:西瓜皮切絲,開水焯後撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。
3、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘。
4、鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克,鮮荷葉60克洗淨,海蜇200克,西瓜皮500克,絲瓜250克, ...
1、主料:西瓜皮、活蝦、薑片。
2、調料:料酒、鹽、雞精。
3、將蝦去頭去蝦線去殼洗淨,撈出待用。
4、將西瓜皮切去剩下的瓤和表皮用清水淋一下,切成片,待用。
5、將薑片下入清水鍋中煮開。
6、隨後,下入蝦仁焯一下,撈出。
7、燒鍋倒油燒熱,下入西瓜皮翻炒約1分鐘。
8、接著, ...
切爾西中場球員:5號埃辛、6號羅梅烏、7號拉米雷斯、8號蘭帕德、12號米克爾、15號馬盧達、16號梅雷萊斯,10號瑪塔大部分是踢影鋒或者左邊峰的位置,近段時間隨著蘭帕德位置的後移,瑪塔踢原蘭帕德的位置,所以瑪塔也算中場。 ...