1、將西紅柿切橘瓣狀,切橘瓣狀是為了成熟一致。四個雞蛋打入碗中,用筷子打勻。倒入鍋中炒,雞蛋定型之後先盛出,倒入西紅柿,途中加鹽,加糖,炒至粘稠狀態,倒入雞蛋,充分攪拌在一起,起鍋即可。
2、西紅柿的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多,按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的;按果皮的顏色分,有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。
1、大頭菜洗淨切絲備用、西紅柿洗淨切塊、蔥切末。
2、熱鍋熱油,放一半西紅柿煸炒出紅油,再放蔥花爆香。
3、放入大頭菜翻炒均勻,放入適量的花椒粉、鹽翻炒均勻,再放入剩餘的西紅柿翻炒均勻。
4、大概炒兩三分鐘,待湯汁收得差不多時加少許味精調味即可出鍋。
1、大頭菜洗淨切絲備用、西紅柿洗淨切塊、蔥切末。
2、熱鍋熱油,放一半西紅柿煸炒出紅油,再放蔥花爆香。
3、放入大頭菜翻炒均勻,放入適量的花椒粉、鹽翻炒均勻,再放入剩餘的西紅柿翻炒均勻。
4、大概炒兩三分鐘,待湯汁收得差不多時加少許味精調味即可出鍋。
1、原料:雞蛋、西紅柿、菜籽油、蔥花、食鹽、白糖、生抽。
2、準備好相關食材。
3、將雞蛋和半小勺食鹽倒入碗中。
4、打散後加入少許蔥花和清水攪拌均勻。
5、炒鍋燒熱滴入菜籽油後再倒入雞蛋液。
6、不要翻動中大火待蛋液凝固。
7、待四周焦黃敲起後翻面煎制焦黃後盛起。
8、西紅柿 ...
1、新鮮西紅柿洗淨切成小塊備用
2、家雞蛋去殼攪拌好備用
3、把雞蛋倒熱油鍋中煎至金黃色後加入西紅西拌炒
4、再加上調料少許鹽,根據個人口味加白糖即可。
5、營養價值
西紅柿炒雞蛋有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質;蛋黃中含有豐富的卵磷脂、 ...
西紅柿炒雞蛋做法步驟如下。
1、先將雞蛋打入碗中並攪散,西紅柿切成塊,蔥蒜切片備用。
2、然後鍋中倒入油,倒入雞蛋炒熟盛出。
3、留底油爆香蔥蒜,放入西紅柿翻炒。
4、放入鹽、糖和雞精,倒入雞蛋翻炒均勻即可。 ...
1、大頭菜洗淨切絲備用、西紅柿洗淨切塊、蔥切末。熱鍋熱油,放一半西紅柿煸炒出紅油,再放蔥花爆香。
2、放入大頭菜翻炒均勻,放入適量的花椒粉、鹽翻炒均勻,再放入剩餘的西紅柿翻炒均勻,大概炒兩三分鐘,待湯汁收得差不多時加少許味精調味即可出鍋。 ...
1、首先準備1個番茄和4個雞蛋,把番茄洗乾淨。切成小塊,放碗裡備用,蔥切成蔥花,放碗裡備用。
2、碗中打入4個雞蛋,加入一勺食鹽入底味,倒入一點白醋,淋入少許的水澱粉。加白醋和水澱粉,能使雞蛋的口感更加滑嫩,用筷子快速打散備用。
3、下面我們開始烹飪。鍋裡燒油,充分滑鍋以後,倒出熱油,加入涼油,把 ...
第一、 捲心菜用手撕成片,用水清洗乾淨,控幹水分。
第二、 西紅柿用水清洗乾淨,控幹水分,切成塊。
第三、 土豆去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成片。放入水中浸泡一下,去除澱粉成分,然後再用水投幾遍,控幹水分。
第四、 五花肉用水沖洗乾淨,控幹水分,切成片。
第五、 青椒用水清洗乾淨,控幹 ...
1、準備兩個西紅柿,選擇紅透的,熟透的,洗乾淨,再準備兩個雞蛋。
2、把準備好的兩個西紅柿切成丁,(倒入開水浸泡2分鐘,讓番茄在熱水裡翻滾一會;這樣可以輕鬆去掉番茄的外皮,去皮吃的時候很方便,不去皮不但外觀好看,而且會更加有營養)。
3、把雞蛋打到碗裡,加適量的鹽打散(可以少量加水,加水後的雞蛋會 ...