炸至兩面金黃,大約5分鐘。
材料:雞肉、麵粉、麵包糠、雞蛋、鹽、蒜、黑胡椒、植物油。
做法步驟:
1、雞胸肉洗淨。斜刀片成4至5毫米厚的片狀,放置備用。
2、加入黑胡椒,適量鹽和蒜末,醃製30分鐘。
3、準備麵糊,雞蛋打散。加入適量鹽、黑胡椒,麵粉和少許清水調成酸奶糊狀,將醃製好的雞胸肉片在麵糊裡蘸一下,裹上一層面包糠。
4、平底鍋熱油,至麵糊滴下去可以立即漂起的程度,將裹好麵包糠的肉片鋪在鍋中,煎炸至兩面金黃即可食用。
炸至兩面金黃,大約5分鐘。
材料:雞肉、麵粉、麵包糠、雞蛋、鹽、蒜、黑胡椒、植物油。
做法步驟:
1、雞胸肉洗淨。斜刀片成4至5毫米厚的片狀,放置備用。
2、加入黑胡椒,適量鹽和蒜末,醃製30分鐘。
3、準備麵糊,雞蛋打散。加入適量鹽、黑胡椒,麵粉和少許清水調成酸奶糊狀,將醃製好的雞胸肉片在麵糊裡蘸一下,裹上一層面包糠。
4、平底鍋熱油,至麵糊滴下去可以立即漂起的程度,將裹好麵包糠的肉片鋪在鍋中,煎炸至兩面金黃即可食用。
1、雞塊肉裡放入鹽,黑胡椒,白酒,雞蛋,玉米澱粉醃製最少1小時。
2、醃好的雞塊,裹上紅薯澱粉。
3、熱油下鍋後改小火炸10分鐘後撈出。
4、調大火,油溫升高後再復炸10秒即可。
5、炸好的雞塊撒黑胡椒即可食用。
五分鐘左右。炸至表面金黃酥脆即可,根據具體情況決定。雞塊是由雞胸肉製作,營養豐富,口感良好,材料為雞肉、麵包糠、生粉、雞蛋、鹽、生薑粉、黑胡椒粉。
雞胸肉,是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉,雞胸肉是在胸部裡側的肉,形狀像斗笠,胸脯肉。肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身。雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。