為什麼不能喝太多帶有色素的飲料

　　不能喝太多帶有色素的飲料的原因：

　　1、食用合成色素是以煤焦油為原料製成的，這類色素多數對人有害；

　　2、此類色素毒作用除表現為一般毒性與致瀉性外，還可能存在致癌作用。如已知新增食用合成色素檸檬黃的清涼飲料，可引起支氣管哮喘、蕁麻疹、血管性浮腫；

　　3、此類色素不易消化，長期使用此類色素會使色素進入細胞內部，導致一些細胞的病變和身體機能的下降。

　　碳酸飲料主要成分包括碳酸水，檸檬酸等酸性物質，白糖，香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養素，過量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例失調，引起骨質疏鬆症，容易出現骨折等，所以要適度的飲用。

　　喝太多奶茶會影響健康，因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。奶精不僅價格便宜，而且味道更香濃，原因就是奶精中含有一種名為植脂末的化學物質。而這種物質中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率。