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為什麼很多人在下雨天會睡得更香

為什麼很多人在下雨天會睡得更香

  1、因為雨聲屬於白噪聲。我們知道,白光是由各種頻率(顏色)的單色光混合而成,白噪聲是指功率譜密度在整個頻域內均勻分佈的,所有頻率具有相同能量密度的隨機噪聲。換言之,白噪聲在各個頻段上的功率是一樣的。因而這種具有平坦功率譜性質的訊號被稱作是“白色的”,此訊號也因此被稱為白噪聲,其他不具備此功能的噪聲則被稱為有色噪聲。

  2、雖然絕對理想的白噪聲是不存在的,但是大自然中海浪拍打岩石的聲音,風吹過樹葉的聲音,枝頭鳥兒輕輕吟唱的聲音還有雨滴落在屋簷的聲音等都是最接近白噪聲的存在。

為什麼很多人在下雨天會睡得更香

  1、因為雨聲屬於白噪聲。我們知道,白光是由各種頻率(顏色)的單色光混合而成,白噪聲是指功率譜密度在整個頻域內均勻分佈的,所有頻率具有相同能量密度的隨機噪聲。換言之,白噪聲在各個頻段上的功率是一樣的。因而這種具有平坦功率譜性質的訊號被稱作是“白色的”,此訊號也因此被稱為白噪聲,其他不具備此功能的噪聲則被稱為有色噪聲。

  2、雖然絕對理想的白噪聲是不存在的,但是大自然中海浪拍打岩石的聲音,風吹過樹葉的聲音,枝頭鳥兒輕輕吟唱的聲音還有雨滴落在屋簷的聲音等都是最接近白噪聲的存在。

為什麼人在下雨天會睡得更香

  1、在下雨天會睡得更香是因為科學界有個專業名詞叫“白噪聲”,幫助我們入眠的正是它,另外下雨天光線較弱,有利於“褪黑素”的產生,而褪黑素是幫助我們睡眠的重要因素。這也就是我們在下雨天嚐嚐會產生睏倦感,有睡意的原因了。

  2、科學家口中的“白噪聲”,其實每次下雨的時候大家都能聽到淅淅瀝瀝的雨聲,而且雨下的大的時候聲音就比較大,這也就是人們口中的雨聲,只不過是科學界給了它一個專業的名稱,雖然叫的是噪聲,其實相反的是能幫助我們睡眠的噪聲,不知道大家有沒有像我一樣的感覺,聽著雨聲就會特別的舒服,全身心都能得到放鬆,這樣的話就會很輕鬆的進入甜美的夢鄉,也就是下雨天睡的會超級香。其實除此之外,這個“白噪聲”還有另一個作用,就是減弱外界的其他噪音,幫助我們更好的進入睡眠,它是我們真正的好朋友。

  3、“褪黑素”的產生,平時在晴天的時候,光線會很強,並且空氣裡面的氧氣比較多,人體的新陳代謝強,可是到了雨天就不一樣了,黑雲遮擋了太陽,幫我們減輕了光線的照射,氧含量相對平時也低,自然人體的代謝速率就低,這樣的話就容易有睡意,而且烏雲的遮擋能讓身體裡的褪黑素增加,幫助我們更好的進入睡眠,也就是說雨神功不可沒。

  4、要是平常睡眠質量不好的小夥伴們,一定要趁著雨天好好的補一覺,休養生息,等晴天再繼續奮鬥。


為什麼下雨天

  1、下雨時空氣溼度比其他時候的空氣溼度高,這會讓人產生舒適的感覺。同時,空氣中的負離子含量也要比其他時候的負離子含量要高。而且雨水與空氣的摩擦也會產生大量負離子。   2、這是因為負離子含量的增加有利於人體神經系統、心血管系統、血液系統以及呼吸系統的執行,使人感覺更為舒適。同時,負離子還帶有鎮靜和催眠的效 ...

為什麼下雨天

  下雨天睡得更香的原因是雨聲是白噪音,它不但不會影響人類睡覺,反而會給人帶來一種舒適感。白噪音又被稱為“白噪聲”,它是一種十分特殊的“噪聲”,更不得了的是,白噪音可以阻擋其他噪音,製造出一種“遮蔽效應”,從而幫助人類入睡,而“雨聲”,便屬於白噪音中的一種。   白噪聲或白雜訊,是一種功率譜密度為常數的隨機訊 ...

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