有的人喝了咖啡不但沒有起到提神的作用，反而越發的想睡覺，這種狀況有以下幾種原因：
1、體制因素，身體內有大量強大的咖啡因的抗體，它們抵擋了咖啡的提神作用。
2、經常飲用咖啡，就像經常喝酒一樣，能夠對酒精有很強的抵抗力，這是對咖啡有了這樣的抵抗力。
3、同時攝入的食物或者飲品中有轉化或者抗咖啡的物質存在。
4、本身處於極度的睏倦狀態。
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。
咖啡樹是屬茜草科常喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，一杯標準的咖啡品嚐起來的味道不應該是苦澀的，一名合格的咖啡師在製作咖啡時會嚴謹地進行每一步操作，最後為客人呈上的咖啡在味覺上會呈現出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是乾淨度。
女生在考慮婚姻大事前，千萬不要犯糊塗。因為一時的衝動帶給自己的可能是很嚴重的後果，若是嫁錯人，那麼自己一輩子都不會幸福的。所以女生們要多多學習十二星座中的這些女生，她們看人的眼光就一直都很準，因此她們往往都會過得很幸福。
白羊女：接觸的人
白羊女不怎麼會嫁錯人，就是因為她們接觸過各式各樣的人。與不同性格不同階層的人都打過交道，所以白羊女練就了一雙火眼金睛。她們透過短暫的接觸就知道對方怎麼樣，是不是一個靠譜的人。因此白羊女若是決定嫁人，必然是因為對方特別的優秀，她們才會如此心動。
巨蟹女：注意自己的感受
巨蟹女相信，感受是無論如何都不會騙人的。如果自己跟對方在一起的時候並沒有那麼的快樂，巨蟹女就會理性的選擇放棄或是遠離。她們知道，美好的愛情應該是自己看到對方都會忍不住的笑意浮現在臉上。正是靠著自己的精準直覺，巨蟹女才會看對人，才會嫁的很好。
射手女：很有想法
射手女才不會傻乎乎的就進入婚姻當中呢，想要娶到射手女，必須讓她們覺得對方是很靠譜的才行。所以在兩個人的交往中，她們會不斷的去試探另一半。射手女相信，只要試探的足夠多，那麼對方必然會露出馬腳來的。只有對方每次都讓自己很滿意，她們才會嫁人。
水瓶女：觀察細微
水瓶女表面不動聲色，但是她們可不是大家以為的那種傻白甜。水瓶女單純的外表下其實是很有想法的一個人，她們的觀察力也是相當的驚人。所以水瓶女會從很細微之處來判斷這個人是否靠譜，自己是不是能嫁。因為水瓶女判斷的挺準確的，所以嫁人後她們也會很幸福。
1、喝咖啡睡不著因人而異，不少人中午喝了咖啡，到晚上體內還是有大量的咖啡因殘留，因此會睡不著，有這種情況的人，建議不要頻繁喝咖啡，在喝了咖啡後，可以多喝點白開水，加速機體中咖啡因的代謝，避免晚上睡不著。
2、注意調整心態,儘量保持一個平常心.如果睡不著,不要強迫自己躺在床上,最好的辦法是起床做點事情,如看書，聽歌,做做操等,只要轉移了注意力,相反會有睡意。
3、吃些東西，比如在睡前可以喝杯熱牛奶,葵花籽,蓮子,大棗或者吃個雞蛋，花生，水果等富含色氨酸的食物，都是不錯的助眠食品。
4、熱水泡腳法，熱水泡腳可以加速全身的血液迴圈，從而加快咖啡因排出體外。