為什麼我投籃是總是三不沾

　　投籃三不沾有以下四個原因：

　　身體的姿勢與手上的動作不規範，導致投不進球。對球筐距離的判斷錯誤，也會投不進球。太缺乏投籃練習，沒有手感，也會投不進球。腰部、胳膊、手腕、手指的力量不夠，也會投不進球。

　　它以有沒有投籃傾向為依據判定的。

　　第一，無論球是否過籃筐，若超過，就認為有投籃傾向，即便三不沾，也可接球，運球。

　　第二，沒超過籃筐，再接球即屬於兩運。

　　第三，分以下兩種情況：

　　1、自己運球，運球過程中雙手持球，但沒拿穩，掉落，再撿即判定為兩運。

　　2、收到他人傳球，接到球瞬間沒接穩，掉落，可再撿，再運。

　　1、將雞蛋黃、白糖、溼澱粉加清水35克，用筷子攪勻，再加清水125克攪勻。

　　2、將鍋置旺火上，燒熱，下豬油，滑鍋後倒出餘油，隨即倒入攪勻的蛋黃，用手勺不斷的翻炒兩分鐘，再把25克豬油用手勺分3-4次陸續淋入鍋中。

　　3、同時不停翻炒，至金黃色不見油跡時，即可出鍋裝盤，散上規劃即可。