1、高一是初中和高中的過渡階段，高中的學習要轉變思維，高中的學習很多要靠自己去學，只要自己肯花時間在學習上，沒有什麼做不到的，上課將老師講的聽懂，課後多做練習題，找到適合自己的學習方法。
2、成績不是最重要的，每個人都各有所長，也許自己不擅長這些，但是自己付出了這些努力，就肯定有回報，只是時間的問題而已，所以不要浮躁，認真仔細，學習貴在堅持。
可能是一下原因造成：
1、晚上熬夜，熬夜會使人上課瞌睡，影響聽課質量；
2、上課時沒認真聽講，上課不能分神，需全神貫注，力求把老師講過的知識全都記住；
3、沒認真寫作業，作業要用心對待。因為作業為學習一天的鞏固；
4、沒認真複習當天學過的知識點；
5、考試前沒認真複習，認真備考，認真做題；
6、考試時精神不佳，考試前睡眠要充足；
一考試就考不好可能是因為學的不是很紮實。一個紮實的基礎在哪裡都會運用上，自認為學得不錯可是是簡單的東西都會了，所以就認為不錯，當遇到一樣的知識，變個問法，變個方式，就不會了。這是考試發昏的原因之一。
可能是你的學習方法有問題。以下是一些建議，希望對你有幫助：一、落實課本基礎二、課堂上多置疑、多發言三、學習要認真、專注四、按時、獨立完成作業五、加強化學方程式的記憶六、準備一個積累本。學好才能考好 ...
1、平時有沒有認真的學習，把所學的知識掌握好。
2、是不是考試粗心大意，會的都錯了導致分數不高？
3、考試前沒有好好的複習，所學的知識遺忘了。
4、是不是自己的學習方法不對頭，導致學習效率不高呢？ ...
1、認真備考，做到考前有把握，不擔心自己全面沒有複習；
2、在焦慮、緊張和煩躁時，給自己積極的心理暗示和自我鼓勵，相信自己能夠考好；
3、將自己的擔憂向家人、朋友、老師傾訴，釋放壓力；
4、轉移注意力，透過運動、聽音樂等方式緩解壓力；
5、在自己無法調節情緒的情況下，可向心理諮詢師尋求幫助 ...
1、改進學習方法、培養良好的學習習慣；
2、在老師的課堂教學中培養聽課習慣，把老師講的關鍵性部分聽懂、聽會，聽的時候注意思考、分析問題；
3、理解所學內容在教材中的地位，弄清與前後知識的聯絡等，只有把握住教材，才能掌握學習的主動；
4、積累錯題，不會的問題及時請教師長；
5、考試前放鬆心情 ...
1、家長要冷靜下來，不要把情緒表現在臉上，不要給孩子過大的壓力。孩子考不好自己心裡肯定也不好受，家長如果再責怪孩子，他的壓力會更大。在沉重的壓力下孩子的學習必然會受到影響。
2、不要在孩子面前拿他跟別人比較。很多家長都喜歡說:你看誰誰又考了100分，你看你才考得那麼差，向別人學習一下啊！這樣的話，孩子 ...
1、平時學習不認真，比如課上聽講不認真、課後不獨立完成作業、有問題不向老師和同學及時請教等，以至於沒有掌握好考試中考到的知識點，最終在考試中失利；
2、考試臨場發揮不佳，比如考試時存在緊張、害怕考不好等情緒，影響自己真實水平的發揮，以至於答題失利；
3、考試時突發意外情況，如發燒感冒、考試遲到等， ...
1、考試太緊張：有的人一到期末考試就緊張，發揮不出自己的正常水平。考前睡眠不好，體質變弱，大考前生病；或者考試時，碰到之前會做的題沒思路時，整個人就慌張起來，不敢暫時放一放，先做後面的題；考試時抖手抖腿，老擔心自己會考砸，注意力難以集中等這些都是考試緊張的表現。
2、 考試時間的長短：在考試時，學生不 ...