需要。用嬰兒油美黑往往會導致曬傷，因為大部分嬰兒油沒有防曬成分，所以用嬰兒油美黑時一定要塗抹防曬產品。大多數嬰兒油不含防曬成分，因此不提供抵禦陽光紫外線的保護。安全使用嬰兒油的唯一方式是結合應用防曬霜，並需要間隔一段時間重複施用防曬霜。一些美黑油產品包含防曬劑，因此是比普通嬰兒油更好的選擇。
需要。用嬰兒油美黑往往會導致曬傷，因為大部分嬰兒油沒有防曬成分，所以用嬰兒油美黑時一定要塗抹防曬產品。大多數嬰兒油不含防曬成分，因此不提供抵禦陽光紫外線的保護。安全使用嬰兒油的唯一方式是結合應用防曬霜，並需要間隔一段時間重複施用防曬霜。一些美黑油產品包含防曬劑，因此是比普通嬰兒油更好的選擇。
沒太陽也要塗防曬霜。陽光中紫外線的強弱並不會根據天氣改變，無論是晴天、陰天還是下雨天，紫外線的強度都是一樣的，若要避免被曬黑、曬傷，就需要使用防曬霜。
防曬霜中添加了能夠阻隔或吸收紫外線的防曬劑，能避免紫外線直接接觸肌膚，從而達到防曬的目的，防曬霜的瓶身上都有標註的spf和pa值，spf指的是防曬倍數，spf1表示能防曬15分鐘，用15分鐘乘以sfp後面的數字即為防曬霜的理想防曬時間。
pa值指的是防禦uva的能力，後面的加號越多表示防禦效果越好，由於日常生活中會因為流汗等原因導致防曬霜流失，所以需要及時補塗，若在室內，中午補塗一次即可，若在室外，需要2-3個小時左右補塗一次，這樣才能達到更好的防曬效果。
防曬霜要用在護膚的最後一步，化妝的第一步，塗抹防曬霜時，擠出硬幣大小的防曬霜，用量少的話無法達到預期效果，將防曬霜點塗在臉上，用手輕輕拍打至吸收成膜即可，最好不要用塗抹的方式，這樣會使防曬霜分佈不均勻，影響防曬效果。
1、延緩衰老。如果堅持塗防曬霜的話，那就很好的避免了紫外線穿透皮膚。但這時候隔離的只是部分紫外線，還有一部分會進入皮膚中，這就需要做好曬後修復，修復面膜就是一個很好的護膚產品。這樣做好雙重防護，能夠有效地減緩皮膚衰老的現象。
2、防止曬斑。做好防曬是預防長斑的關鍵，無論是夏季還是冬季，都必須要做好防曬，否則等到長斑了再後悔，那可就晚了。
3、讓妝容精緻。一般來說，防曬霜都有很好的保溼作用，能夠使皮膚更加水潤。很多女性把防曬霜當做妝前乳用，這樣上妝的時候會比較自然，妝容更加服帖。
4、防曬。如果外出旅行，堅持做好防曬，這樣皮膚不容易被曬傷。相反，如果不注意防曬，皮膚很容易被曬紅或者曬黑。