為什麼運動後腿會癢

　　運動過程中，整個小腿會脹大，當你停止運動後，小腿收縮，摩擦神經纖維，自然而然的引起小腿微弱瘙癢，長期鍛鍊後該現象會消失。還有一個原因是為運動時血液流量猛增的緣故。

　　運動前做充分的熱身，使身體預熱，就會減少癢的症狀。

　　隨著網購的日益普及和飛速發展，越來越多的人兒都是透過上網購買自己想要的東西，而其中最重要的連線點就是送快遞了吧，快遞不僅是賣家也是賣家注重的質量服務，而對於有些買家來說快遞簡直就是抓住自己命脈的東西。

　　在十二生肖中，有哪些是快遞一拿到不拆手會癢的呢？

　　屬兔：煎熬

　　對於屬兔的人來說，他們對於網購可謂是瘋狂地追逐，他們的購物車裡永遠都是等待被清零的狀態，網購還算是激動了，等待快遞的過程更是激動到有種煎熬的心理，而當他們等到快遞到手的那個時候，就立馬會拆封，因為他們真的是一刻都等不了。

　　屬蛇：常態

　　可以說屬蛇的人天生愛美，在網上刷刷刷成為一種常態，他們一旦看中的東西都會立馬下手買下來，對於快遞那更是幾乎每個時刻都在載入查詢運送的狀態，一旦快遞來了不管什麼事都會想著先去拎回來，然後拆開它們也成了接下來的動作。

　　屬雞：習慣

　　對於屬雞的人來說，他們最經常抱怨的會是快遞到達的時間太慢，明明很多時候都知道自己買的東西是什麼樣，大概會是什麼時候到，然而他們還是依舊心心念念著，看到快遞立馬拆更是一種習慣了，大概不拆手真的會癢。

　　對於網購，快遞已經成為很多人生活的常態和必須，然而畢竟還是要懂得花錢，也懂得不要浪費，這才是我們所倡導的。

　　對於冬天天天洗澡的人來說，如果水溫過高，會導致皮膚出現乾燥瘙癢症狀，這也是很常見的。那麼，冬天洗澡多長時間最好？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　為什麼天冷了洗澡後皮膚會癢

　　水溫過高冬天本身比較乾燥，皮膚比較幹，洗澡時如果水溫過高的話，會加重皮膚油脂和水分的流失，這樣皮膚就會出現乾燥瘙癢，起皮等症狀。身體自我調節反應冬天氣溫低且乾燥，人體皮膚以及皮下血管都會收縮，此時身體汗腺分泌也降低，由於皮膚乾燥，所以表皮會變得比較脆弱，人體的機能防禦能力也會隨著變化出現一個適應期，所以就容易出現癢的情況，洗澡後由於皮膚受刺激所以瘙癢會更加明顯。

　　冬天洗澡多長時間最好

　　15分鐘左右。

　　冬天洗澡的時候建議控制在15分鐘左右，時間太短可能不能很好清洗乾淨，但如果時間太長的話就會加重對皮膚的刺激，從而加速皮膚水分蒸發，並且還會引發一系列的安全問題。另外冬天洗澡頻率也要控制好，對於皮膚比較乾燥的人來說，建議沒2-3天左右洗一次澡即可。

　　冬天洗澡時間長會怎樣

　　引起頭暈

　　冬天洗澡水溫往往都比較高，這樣會加速身體血液迴圈，此時體表血液迴圈一快大腦就容易出現供氧不足的情況，在加上熱水會導致全身毛細血管擴張，所以大腦就會容易缺氧出現發暈的情況。

　　加速皮膚乾燥

　　冬天本身溫度低，空氣也比較乾燥，皮膚本身油脂和汗液分泌比較少，如果再長時間洗澡就會加速皮膚油脂水分流失，從而出現水油不平衡的情況，從而出現皮膚瘙癢、乾燥、缺水等症狀。

　　導致身體疲勞

　　洗澡需要消耗一定的能量，如果洗澡時間一長的話機體所消耗的能量就會比較多，身體也容易出現疲勞情況，特別是在空腹洗澡的狀態下，還容易引發低血糖症狀，因此洗澡要謹慎控制好時間。

　　引起一氧化碳中毒

　　現在很多人家裡都是用燃氣熱水器，其在空氣的過程中會釋放一氧化碳，而冬天很多人洗澡時會將門窗緊閉，這樣時間一久就會導致空氣中一氧化碳濃度大大增加，趁熱很容易出現一氧化碳中毒的情況，十分的危險。

　　易引發心血管疾病

　　很多人冬天洗澡水溫都會調很高，時間一長就會導致皮下毛細血管擴張，此時體表血流速度會加快，心臟出現反射性的心率加快。此時如果立馬關水或者是吹冷風的話，毛細血管會突然收縮，這樣就會刺激血壓從而增加心臟負擔，很容易引發心血管疾病的發生。