為什麼阿拉伯人要穿那麼多衣服

　　1、氣候環境因素

　　阿拉伯人因為常年生活在終年少雨燥熱的沙漠環境地區,氣溫高空氣燥熱,多風沙。穿衣服多能遮住全身，外界的風吹入時，迅速躥遍上下，起著一種“煙囪效應”，將身體上散發的溼氣一掃而去。與此同時，由於人體皮膚都被衣物遮住，阻擋了日光對體表的直接照射，而灌滿衣物內的空氣又起到良好的隔熱作用，因而使人感到涼爽、舒適，也有防風沙的作用；

　　2、民族文化因素

　　這是阿拉伯人的民族習慣，體現了伊斯蘭服飾文化，即便不在乾燥暴曬的環境，阿拉伯人還是會那樣穿衣；

　　3、宗教因素

　　另外，阿拉伯女子穿得多，是因為伊斯蘭教教法的要求，在公共場合不許女子露出身體的部位。

　　一般說來，早上起來測量的體重是比較輕的，這是因為早上體內滯留的水分、存食比較少的關係。早上測量體重更接近我們的真實體重值。

　　體重受很多因素的影響，其中體內滯留的水分、我們吃下去的食物量，就是最常見的影響體重變動的因素。早上我們剛起床的時候，身體經過休息恢復，體內排毒、排除水分都達到了很好的狀態，加之早餐前我們還沒有進食，因此我們早上起來體重會變輕。

　　特別是對於一些容易水腫的人，經過一天的喝水、進食和活動，晚上很有很多水分會滯留體內，這時體重就會高些；而第二天早上經過一夜的水分排除，體重會變輕很多。早晚體重變化對於這些人來說是很大的。

　　所以，我們應該每週固定一天，在早餐前測量體重，每次測量的時候穿同樣的衣服，就可以更好地排除其他因素的干擾，比較出體重的變化。

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