烤箱可以烤帶皮核桃嗎

　　可以。

　　我們來了解一起烤箱烤帶皮核桃的步驟吧：

　　1、核桃放在烤架或烤盤上都可以，烤箱預熱，上下管170℃烤30分鐘。

　　2、烤好後可以搓下來皮了，放半小時讓它們變涼，密封好。

　　3、隨吃隨掰，保留營養和美味。

　　1、烤箱預熱至350華氏度即177攝氏度，在烤盤上覆蓋不粘鋁箔或羊皮紙；

　　2、把核桃單層放置在烤盤上，為了讓核桃均勻烤制，應該保證它們單層放置，不要疊在一起；

　　3、烤核桃10分鐘，核桃應該被烤到變得酥脆和稍微有點深色，殼應該在“x”處變鬆脆；

　　4、烤到一半的時候攪拌一下，攪拌可以讓核桃烤的更均勻些，用耐熱刀攪拌，因為核桃和烤盤會太過於燙，確保“x”可以被看到，沒有被覆蓋住，然後帶皮核桃就會烤的非常香。

　　帶皮核桃微波爐烤3分鐘，微波爐在1檔的時候，3分鐘就可以熟透。核桃又稱胡桃、羌桃，是胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。