1、首先,洗好四整塊雞胸肉。隨意切上幾刀,方便調味料入味,也容易烤熟。
2、然後就是抹上調味料了,也可以先把雞胸肉用烤肉醬先醃上一會。烤肉醬是必不可少的,其他調味醬可以隨意放,看個人喜好,自由發揮。把調味醬塗勻,烤盤表面塗上一層薄薄的油即可,建議使用橄欖油。
3、接著,就可以放入烤箱裡面啦。視烤箱的功率烤10-15分鐘,也可以將兩面各烤8-10分鐘,烤熟即可。
烤箱烤雞胸肉的做法如下所示。
1、首先在雞胸肉上劃斜刀,使醃製時更加入味。
2、然後用胡椒粉、鹽、生抽醃製10分鐘,烤盤鋪上錫箔紙,醃製好的雞胸肉裝盤。
3、最後放入烤箱中層,上下火烤15分鐘即可享用。
雞胸肉從中間片開,切成小手指粗細的條。把鹽、胡椒粉放入雞胸肉條裡,抓勻。醃製15分鐘左右。醃製好的雞胸肉條均勻的擺入烤盤。上下火,中層,230度,烤15分鐘左右就可以出鍋食用了。
雞胸肉,是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉,雞胸肉是在胸部裡側的肉,形狀像斗笠,胸脯肉。肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身。
1、雞胸肉抹上黑胡椒和鹽醃製一下,放入約800毫升的烤盤中備用。
2、蘑菇切片,洋蔥切絲。
3、熱鍋下油,把洋蔥炒至金黃再下蘑菇,炒香。
4、菜挪開一邊,下黃油,熱了之後炒麵粉,然後倒入牛奶和奶油攪拌。
5、材料都攪拌均勻,加入鹽和黑胡椒調味。
6、鋪在雞胸肉上面。
7、預熱200 ...
1、將玉米洗淨瀝乾備用。取玉米1根用筷子固定,另一根用鋁箔紙包起,並加入調味料A,包密後放入烤架上燒烤,至熟透約須5分鐘左右,也可以放入家中烤箱中烤也很方便。
2、將調味料B,攪拌均勻備用。將烤網洗淨放在碳火上,放入由竹筷固定好的玉米,先烤三分熟後,再塗上調味料B,繼續烤,並須翻動玉米,以能讓玉米能入 ...
1、茄子洗淨切去梗部,用刀將茄子對半切開,然後用尖刀在茄子剖面處切花刀,分別從橫豎方向切成格子狀,以便後面放入餡料時更入味。
2、將切好的茄子放入烤盤中,在切面上倒入少許玉米油,分別用刷子刷滿茄子剖面,茄子比較吸油,這裡可以多刷點油。
3、烤箱先通電預熱,溫度設定為200度,預熱10分鐘左右的時間 ...
食材:雞翅5只、奧爾良醃料粉20克、蜂蜜適量、水40克。
1、將雞翅浸泡一會,去除血水然後清洗乾淨,控幹水分。
2、用牙籤戳些小洞方便入味,將水與奧爾良醃料按:2:1或3:1的一定比例混勻。倒入雞翅中,混合均勻,醃製4小時,1個半小時後翻個面。
3、雞翅放好在烤架上,下面放個烤盤用來接油。用剩 ...
1、雞翅洗乾淨,瀝乾水份。用刀在兩面刮開幾刀,2,3刀即可。
2、將準備的調料混勻,倒入雞翅中。充分浸透。放入冰箱冷藏一個晚上。
3、我偶爾會翻幾次面。讓雞翅兩面都充分沾有醬料。
4、烤箱,上下預熱200度,10分鐘。此時,將雞翅平鋪在墊有錫紙的烤盤上。刷上一層蜂蜜。
5、烤箱預熱後,降雞 ...
1、主料:牛肋條肉400g。
2、醃料:梨半個,洋蔥半個,蔥一段,姜3片,蒜3瓣,醬油4大勺,米酒2大勺,糖稀2大勺。
3、蘸料:韓國辣椒醬2大勺,蜂蜜2小勺,醬油2小勺,糖稀2小勺,蔥薑蒜末各少許。
4、配料:生菜,大蒜片,尖椒圈。
5、肥瘦相間的牛肋條肉切成小塊,大小以方便入口為佳。
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1、將牛腰子去臊後切成適當大小的塊兒,用洋蔥塊、鹽、料酒、醃2個小時。
2、鐵板(餅鐺也可)上火,燒至極熱後刷適當的油,轉小火,讓油吃透鐵板。
3、牛腰子取出雜物,控淨血。
4、待鐵板燒透後轉大火,重新刷油,將腰子倒在鐵板上迅速撥散,並不停地攪動。隨時往上面滴油。
5、待牛腰子熟後撒鹽、味 ...