1、雞胸肉抹上黑胡椒和鹽醃製一下,放入約800毫升的烤盤中備用。
2、蘑菇切片,洋蔥切絲。
3、熱鍋下油,把洋蔥炒至金黃再下蘑菇,炒香。
4、菜挪開一邊,下黃油,熱了之後炒麵粉,然後倒入牛奶和奶油攪拌。
5、材料都攪拌均勻,加入鹽和黑胡椒調味。
6、鋪在雞胸肉上面。
7、預熱200度,放入烤箱第二層。
8、烤箱上下管模式175度烤45分鐘即可了。
1、雞胸肉抹上黑胡椒和鹽醃製一下,放入約800毫升的烤盤中備用。
2、蘑菇切片,洋蔥切絲。
3、熱鍋下油,把洋蔥炒至金黃再下蘑菇,炒香。
4、菜挪開一邊,下黃油,熱了之後炒麵粉,然後倒入牛奶和奶油攪拌。
5、材料都攪拌均勻,加入鹽和黑胡椒調味。
6、鋪在雞胸肉上面。
7、預熱200度,放入烤箱第二層。
8、烤箱上下管模式175度烤45分鐘即可了。
1、用料:蟲草花150g、雞翅根3個、茶樹茹3個、花菇3個、蓮子10g、玉竹5g、紅棗5個、枸杞5g。
2、準備所有食材,雞翅根、蟲草洗淨。
3、將其它配料用清水洗淨泡五分鐘。
4、全部放進鍋裡(除了枸杞)。
5、加入1500毫升的水,燒開去浮沫。
6、轉小火,蓋上蓋子一小時。
7、一小時後,將洗過的枸杞放進鍋裡 ,再煮十五分鐘。
8、加鹽調味,蟲草菌菇湯就好了。
1、雞胸脯肉1塊,掛麵1袋3人份,香菇12朵。
2、香菇蒂朝下,在清水中浸泡20分鐘,讓雜質自然落下後,沖洗乾淨,切絲。
3、在沸水中將香菇焯水約2分鐘後,撈出瀝乾水分。
4、雞脯肉切絲後放在器皿中,加入料酒和澱粉攪拌均勻備用,蒜切片,香蔥切碎
5、鍋熱油,7成熱時加入蒜片爆香,加入雞絲滑炒至變色後加入香菇絲。
6、調入蠔油、草菇老抽、糖和鹽後大火翻炒,注入沒過食材約2指的沸水,調中小火熬煮15分鐘,至湯味香濃。
7、另取一湯鍋,注入2/3滿的水,至水沸騰後加入掛麵煮熟後撈出放入碗中,加入熬好的香菇雞絲湯,撒香蔥碎即可。