無糖可樂並不是0千焦，根據國家規定，只要是100克能量含的千焦不超過17就可以稱為0千焦。無糖可樂之所以無糖是因為它用的是人工代糖，而人工代糖食用多了也會損害身體。
現在市面出現了越來越多的無糖可樂，它們往往最能吸引減肥者的注意。因為減肥的人最不喜歡的就是高能量、高糖的食品，那麼無糖可樂真的是0千焦嗎？
無糖可樂實際上並不是0千焦，按照國家規定，只要100克的能量裡含的千焦不超過17即可稱為0千焦。所以千焦並不是沒有，只是含有的特別少而已。
無糖可樂也不是沒有糖，只是它用的是人工代糖而已。這種人工代糖雖然也是糖，但是如果攝入過多的話，會對腸道造成損傷，不利於身體的新陳代謝，所以不能對無糖可樂放鬆警惕。
現在天氣冷了可以煮一些薑絲可樂來暖暖身子了，普通可樂有點太甜了能不能用無糖可樂來煮薑絲可樂？無糖可樂可不可以當水喝？跟著小編一起來看看。
零度可樂裡面的阿斯巴甜含量非常低，因為阿斯巴甜的甜度是蔗糖的180～220倍，按照普通可樂每瓶50g蔗糖的含量來說，無糖可樂甜度相當的阿斯巴甜可能只有0.25g左右。但是高溫過程中阿斯巴甜可能產生水解和環化作用，會失去甜味，所以理論上是不能做薑汁可樂的，因為會沒有味道。
不能。 建議還是不要把無糖可樂但水喝，因為無糖可樂並不是真正的無糖，是無葡萄糖，但是還有含有甜味劑，從營養學的角度上來說每100克食物或者每100毫升的飲品當中，糖的含量在0.5克以下就可以稱之為無糖，而無糖可樂含有的甜味劑遠超過了0.5克，雖然攝入甜味劑不含什麼熱量，但是會讓人的大腦更想攝入其他食物，所以經常引起無糖可樂還有可能引起增肥，所以不適合當成水喝。
首先將生薑洗乾淨，去除外皮切成絲狀，接著將可樂倒入鍋內，大火燒開。然後將切好的薑絲加入可樂裡，蓋上鍋蓋燜煮10分鐘左右，盛出放涼即可直接飲用。
15分鐘左右。煮至看到起泡且沸騰後即可,接著蓋上蓋子等待三分鐘即可盛出飲用。
現在都講究無糖無脂肪無熱量，希望進入口中的食物是比較健康安全的，同時也不會給身體帶來太大的負擔。那麼百事無糖可樂真的是無糖嗎？百事無糖可樂喝了會不會胖呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
百事無糖可樂是不含白砂糖的，是因為添加了人工甜味劑——阿斯巴甜，阿斯巴甜是一種化學新增劑，屬於一種的代糖，甜度比普通蔗糖高兩百多倍，而一瓶500毫升的無糖可樂中只有0.18可阿斯巴甜，所以糖分是可以忽略不計的。
如果是適當飲用無糖可樂是不會發胖的。但是可樂屬於碳酸飲料，會影響人體鈣質的吸收，容易導致骨質疏鬆、骨骼發育不全等情況。建議減肥的人士儘量避免飲用碳酸飲料。
最好是不要。普通可樂含有糖分，人體攝入後會產生大量熱量，如果沒有及時消耗完就會造成熱量堆積而導致發胖，但是無糖可樂並不少真正的無糖，只是用人工甜味劑代替了的蔗糖，一般營養學上把每100克飲品或者每100克食物中，糖含量在0.5克以下就可以稱之為無糖，而無糖可樂不是一點糖都沒有，只是含糖量相當於普通可樂下降了一定程度，減肥期間建議喝礦泉水、開水作為水分補充，喝水能潤滑腸道，加速體內廢物的排除，從而幫助減肥。
雖然無糖可樂不含蔗糖、葡萄糖，但是為了保持不錯的口感，廠家還是會新增甜味劑，只是這個甜味劑是一種代糖，比如阿斯巴甜、安賽蜜、蔗糖素等，人體食用後不會引起血糖升高，也不會產生很多的熱量，但是人工甜味劑會在一定程度上增進人的食慾和對甜食的渴望，進而可能會從其他飲食攝入更多的熱量，建議平時還是少喝。